Az egyik leggyakoribb kérdés, amikor zsírokat akar fogyni: Miért tart ilyen sokáig a hasi zsír elvesztése? különösen a has alsó részén.

Ne feledje, hogy a test globálisan tárolja a zsírt, a test az arcán, a nyakán, a lábain és gyakorlatilag az egész testben. Az történik, hogy általában a legtöbb ember számára a leginkább idegesítő a hasban felhalmozódó zsír.

Ahhoz, hogy jobban megértsük, az egyik figyelembe veendő tényező az, hogy a nők és a férfiak nem ugyanúgy tárolják a zsírt.

A test alapvetően azért kezdi el raktározni a zsírt, mert szükség van rá tartalékként, de amikor a kalóriafogyasztás növekszik, globálisan tárolódik, és ne feledje, hogy nem hízik meg, vagy nem halmozódik fel a zsír lokalizált módon.

Őszintén szólva, ne fektessen be a krémekbe a lokalizált zsír eltávolításához, és ne pazarolja az energiát sok konkrét gyakorlattal, hogy elveszítse ezt az utolsó szerelmi viszonyt.

Hogyan lehet örökké fogyni?

Ha tetszett ez a cikk, és meg akarja fedezni, hogyan lehet örökre fogyni, meghívom Önt, hogy nézze meg a fogyás örökre című tanfolyamomat.

Ezen a tanfolyamon keresztül megtanítom, hogyan működik a zsírvesztés, amelyben lépésről lépésre és kéz a kézben tanítom meg a testtömeg könnyű és hatékony szabályozását., a testsúly stabilizálása érdekében kerülje a zsír felhalmozódását, és végül legyen az ideális súlya.

El akarja veszíteni ezt a felesleges zsírt és örökre elkápráztatja?

lehet

Online gyakorlati tanfolyam a zsírvesztés titkai

Fogyj örökké

A szerzőről

OSWAL CANDELA
Személyi edző vagyok, és elsősorban a zsírvesztésnek és a testépítésnek szentelem magam. Segítek azoknak, akik táplálkozással és fizikai edzéssel igyekeznek javítani fizikai alakjukon vagy sportcélon.