Hogyan lehet programozni a tudatalatti és mindent megváltoztatni.

Nem tudjuk irányítani a tudatalatti tudatát, de megtaníthatjuk és programozhatjuk, hogy az intuíciókon keresztül vezessen bennünket a teljes élethez.

programozni

Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy a tudatalatti az elme azon része, amely tárolja az összes információt arról, amit az életben tanulunk, cselekvésünk módjáról, reakcióiról vagy arról, hogy tudatosan vagy öntudatlanul hogyan lépünk kapcsolatba az egész környezetünkkel. Ezen információk nagy részét a tudatalatti automatikusan felhasználja.

Amikor valakit bemutatnak nekünk, általában gyorsan felmérjük, hogy kellemesnek találjuk-e vagy sem.

Ha lefelé megyünk a lépcsőn, ha megbotlunk, egy másodperc alatt reagálunk, és megpróbáljuk nem elveszíteni egyensúlyunkat.

Sok olyan dolog, amit automatikusan csinálunk válaszokat, amelyeket gondolkodás nélkül adunk meg.

Az emberek képesek belépni a mi életünkbe agy hogy jobban megismerje és irányítsa.

Ennek elérése lehetővé tenné számunkra, hogy helyesen cselekedjünk, félelmeket tegyünk félre, szabadabbak, teljesebbek és boldogabbak legyünk.

A tudatalatti, az elme archívuma

Ami a tudattalanban van, az mi elengedhetetlen a megélt, észlelt és látott dolgokhoz.

A hely, ahol lényünk vezetője és minden, amit éltünk, védve van.

Minden, amit átéltünk, érzelmi nyomot hagyott tudattalanunkban, attól függően, hogy hogyan dolgoztuk fel. Ennélfogva, a tárolt információk szerint értelmezzük valóságunkat.

Eszméletlen

A tudattalan lehetővé teszi számunkra, hogy gyorsan reagáljunk a kétségek pillanataiban, amikor nincs időnk arra gondolni, hogy merre tartok, balra vagy jobbra haladok?

Célszerű-e elfogadni ezt az állásajánlatot?.

Ismerje meg a tudatalattiját, programozza azt.

Senki sem változtathatja meg olyan hely díszítését, amelyet nem ismer, sötét terek, ahol félelmeink és negatív gondolataink rejtőznek, korlátoznak minket, megakadályozva, hogy boldogok legyünk.

Elengedhetetlen és létfontosságú, hogy ismerjük elménk azon területeit, amelyek megakadályozzák a továbbjutást és korlátoznak bennünket, amelyek az agy mélyén, a tudatalattiban vannak elrejtve.

Amikor felfedezzük, melyek azok a problémás területek, amelyek a tudatalattinkban vannak, meg tudjuk gyógyítani őket.

Mered átkutatni az agyad alját, és kapcsolatba lépni a tudatalattiddal, találhat olyan dolgokat, amelyekre nem emlékezett ?.

Kövesse az alábbi lépéseket, hogy megtanuljon kapcsolatot teremteni a tudatalattijával:

Tanulja meg a kapcsolatot a tudatalattijával

Figyeljen a megérzésekre vagy megérzésekre, ezek azok az információk üzenetei és jelzései, amelyeket a tudatalatti elküld a tudatos elmének, és nyomot adnak arról, mi van benne, arról, amit el akar mondani nekünk.

Írja meg álmok naplóban, amint felébred, hogy ne felejtsen el semmit, hogy később elemezhesse és megpróbálja megtalálni a jelentését.

Gyakorold a meditációt Ha kapcsolatba akar lépni veled, töltsön el egy napot egy csendes helyen, hogy lazítson és meditáljon, arról, hogyan telt a napod, és hogy vagy a nap végén .

Hozzon létre egy személyes naplót és írja meg azokat a konfliktusokat vagy helyzeteket, amelyeket meg kellett oldania, a gondolatait és emlékeit. Ez egy olyan módszer, amellyel megalkothatja a formatervezést, ahol a lényege felszabadul, és egyúttal a tudatalatti része is.

Amikor felfedezzük gyengeségeinket, elkezdhetjük a belső változás folyamatát.

Fontos, hogy ezeket a gyakorlatokat folyamatosan gyakoroljuk naponta:

Ne feledje, hogy a változtatáshoz idő és türelem szükséges.

Hogyan programozzuk a tudatalattit

Hogyan programozzuk a tudatalattit a szuggesztív pozitív gondolkodás olyan képesség, amellyel születünk, hogy megváltoztathassuk a múlt negatív szokásait és gondolatainkat új szokásokra és pozitív gondolatokra, amelyek segítenek mentálisan felépíteni a változás útját és beprogramozni azt a tudatalatti elmét, amely újat rögzít. ötleteket, gondolatokat és szokásokat, új meggyőződéseket teremtenek a tudatalattiban, hogy a kívánt személy legyen.

Nézz a tükörbe

Ismered azt az embert, aki a tükörből néz rád ?

Milyen jó dolgokat látsz abban a személyben ?

Milyen rossz dolgokat látsz abban a személyben ?

Mi tetszik a legjobban abban a személyben ?

Mit szeretsz legkevésbé abban a személyben ?

Mit változtatna azon a személyen ?

Megírhatja a magának adott válaszokat, de ne felejtse el őszinte és őszinte lenni önmagával szemben. Minden válasz egy nyom lesz, amely segít megváltoztatni vagy javítani azt, ami nem tetszik önmagában, és megerősíteni azt, ami a legjobban tetszik magában.

Képzelje el a célját

Csukja be a szemét, és hozzon létre egy mentális képet magáról azáltal, hogy elindul egy olyan helyre, ahol megtehet valamit, amit meg akar, vagy elérheti azt, amit el akar érni. Figyelje meg a jelenet minden részletét: a hangokat, a színeket, az illatokat, a fényt, a hőmérsékletet, az érzéseket és érzelmeket, amelyeket észlel, miközben biztonságosan járja az utat oda, ahol a céljai vannak.

Szánjon rá időt arra, hogy rögzítse az elméjében, és gyakorolja a mindennap létrehozott jelenetet, ezzel megerősítve azt, amit tenni vagy elérni szeretne a tudatos elmében, amely lehetővé teszi a tudatalatti számára, hogy feldolgozza az információt és elfogadja azt mint érvényes, mozgósító energiát annak megvalósításához.

Használjon szuggesztív pozitív gondolkodást

Ha naponta többször megismétli lefekvés előtt, és reggel, amikor napokig célba vagy vágyra ébred a fejében, az végül a tudatalattijában rögzül. Válasszon az igényeinek megfelelő pozitív, határozott és rövid kifejezéseket, amelyekkel jobban érzi magát, pár napig maximum napi három fős csoportban dolgozzon, például:

Minden nap nagyobb biztonságban vagyok magamban.

Már legyőztem a legrosszabb ellenségeimet, amelyek a fejemben voltak.

Képes vagyok megbirkózni a problémáimmal.

Itt és most élj, ne a múltban

Össze kell kapcsolódni azzal, ami a jelen pillanatban történik. Ha figyelmét a múltra vagy a jövőre összpontosítja, az azért van, mert a tudatalattija elárul, mivel a lehetőségek megnyílnak az itt és most jelenben.

Ne végezzen egyszerre több tevékenységet

A legjobb az, ha csak egy tevékenységet vagy feladatot hajt végre, hogy minden figyelmét és energiáját arra koncentrálhassa, amit csinál, és amikor befejezi ezt, elkezdődik egy másik, ily módon nem fogja megterhelni magát, vagy a tudatalattiját.

Tegye félre a negatív gondolatokat

Célod az, hogy olyan ember legyél, aki szeretnél lenni, elfogadod azt, ami tetszik magadban, és megváltoztatod azt, ami nem tetszik, mellőzve azokat a negatív gondolatokat, amelyek visszatartanak és megakadályoznak abban, hogy boldog légy, mint pl. A múltban már kudarcot vallottam, és most nem merem biztosan, hogy újra csalódást okozok valakinek.

Változtassa negatív gondolatait pozitívakra, és hagyja, hogy tudatalattija oda irányítson, ahová szeretne menni.

Így bombázhatja a tudatalatti elmét, minden nap szavakkal, mentális képekkel vagy pozitív, ismétlődő gondolatokkal dolgozik, amelyek újraprogramozzák a tudatalatti elmét, hogy segítsenek abban, hogy azzá váljon, aki lenni szeretne, vagy elérni céljait, elérve az egészséges testi és lelki egészséget. élet.

A következetesség az egyik alappillér ahhoz, hogy sikeresen átprogramozzuk a tudatalatti elmét.

Hagyunk neked egy videót a pszichiáterről Pablo Gomez .