bevezetés
A vonal és a fizikai formaSok ember ambíciói, nők és férfiak egyaránt. A súlyának formában tartása azonban korántsem mindenki számára egyszerű, sokan hajlamosak nem megfelelő módon enni, teljesíteni. rossz fizikai aktivitás és munkahelyek Ülő, amely idővel súlyosan aláássa az erőnlétet, súlygyarapodást vált ki. Itt aztán a számtalan jelenlegi és ismert étrendet alkalmazzák, és néhány "látogatást" kezdeményeznek a diétás ételek logóján. Nem mindenki tudja, hogy egyes gyógynövények elősegítik a zsírok és azok eltávolítását, különösen, ha főzetként használják őket. a főzetek gyógynövényes, segít a fogyásban természetes forma. Nézzük meg, hogyan lehet a gyógynövényes főzet, alkalmas testsúlycsökkenés, hogy visszatérjen a formájához, egészségesebbé és még szebbé!
szükséges
- 1 liter vizet
- 1 evőkanál eukaliptusz
- 1 evőkanál bojtorjángyökér
- 1 evőkanál csalán
- 1 evőkanál tarasacco
- 1 evőkanál pilosella
A főzetek általában "egészséges" gyógynövények felhasználásával készülnek, vagyis olyanok, amelyek biogazdálkodásból származnak, és amelyek eredete és egészsége biztos. Egyes gyógynövényeket erdőkben és réteken lehet betakarítani, elkerülve a levegő és egyéb szennyezésnek kitett területeket, vagy a forgalmas utak szomszédos területeit, ahol a fű szmoggal terhelt. A növényi gyógyászatban mindenféle szárított gyógynövény megtalálható infúziók, infúziók és főzetek elkészítéséhez.
A gyógynövények tulajdonságai megkönnyítik a testben lévő zsírok csökkentését, de használatukat egy ideig meg kell hosszabbítani. Öntse a főzetet egy csészébe, és lehetőleg reggel vegye be, mihelyt felébred, és este a vacsora előtt. Ezen gyógynövények mellett vannak más hasznosak is, amelyek segítenek a fogyókúrában és a fogyásban. A par excellence gyümölcsök között emlékszünk az ananászra, amely bőséges mennyiségben fogyasztva kedvez a zsíros anyagok eliminációjának. A jó fizikai aktivitás, a számtalan segédeszközzel együtt, amelyek a természetből, növényeiből és gyógynövényeiből származhatnak, segíthetnek a súlyproblémák megoldásában, segítenek a plusz kilók leadásában, a test megtisztításában és a tökéletes fizikai állapot helyreállításában.
A fogyás főzetét a listában említett összes összetevő megtalálása után készítik el, amelyek frissen és szárítva egyaránt használhatók. Öntsön egy liter vizet egy kis serpenyőbe, és forralja fel, hozzáadva az összes gyógynövényt, mindegyikből 1 evőkanálnyit és egy kis eukaliptuszt, majd forralja fel a főzetet. A gyógynövényeket 15-20 percig főzzük. Miután elkészült, hagyni kell, hogy a készítmény lehűljön, és sűrű hálós szűrőn szűrje át.
tippeket
Néhány link, amely hasznos lehet az Ön számára:
- Hogyan kell használni a dió főzeteket.
- Hogyan készítsünk egy tök főzetet.