Milyen tüneteket mutat a test, amikor cukorbetegségben szenvedünk? Honnan tudhatom, hogy cukorbeteg vagyok-e? Itt megválaszoljuk a cukorbetegség típusaival kapcsolatos összes kérdést.

A cukorbetegség olyan betegség, amelyben a glükóz vagy a vércukorszint nagyon magas. A glükóz közvetlenül kapcsolódik az elfogyasztott ételekhez, míg az inzulin, egy hormon, amely segíti a glükóz bejutását a sejtekbe, hogy energiát szolgáltasson nekünk, nem a testünk termeli, és elengedhetetlen a magas vércukorszint elkerülése érdekében. Ezért sok embernek inzulint kell szednie.

tudni

Egy másik bejegyzésben már láttam, hogyan lehet csökkenteni a vércukorszintet, most válaszolunk a kérdésre hogyan lehet tudni, hogy cukorbeteg vagyok-e.

A cukorbetegség típusai

létezik kétféle cukorbetegség:

  • 1. típusú cukorbetegség: ebben az esetben immunrendszerünk megtámadja a hasnyálmirigyben inzulint termelő sejteket, így ha ilyen típusú cukorbetegségben szenvedünk, kevés inzulint és adminisztrálnunk kell.
  • Prediabetes: Ez annak a jele, hogy a jövőben előfordulhat, hogy 2-es típusú cukorbetegségben szenved, ha nem változtat némi változtatáson a szokásain. Ha prediabétesz van, a vércukorszint magasabb a normálnál, de nem elég magasak ahhoz, hogy cukorbetegségnek tekintsék őket. Ha nem kontrollálja a vércukorszintet, és emelkedik, akkor 2-es típusú cukorbetegség alakulhat ki.
  • 2-es típusú diabétesz: a sejtek rezisztenssé válnak az inzulin működésével szemben, és a hasnyálmirigy nem képes elegendő inzulint termelni, így a sejtek energiaforrásként szükséges cukorra, felépül a véráramban, és magas lesz a vércukorszintünk.

Teljes bizonyossággal nem tudni, miért történik ez, bár a szakértők úgy vélik, hogy van egy erős környezeti komponens, és genetikai is, bár óvakodjon a túlsúlytól, ami szorosan összefügg a cukorbetegséggel, bár nem minden 2-es típusú cukorbetegségben van túlsúlyos.

Honnan tudom, hogy cukorbeteg vagyok-e

A cukorbetegségnek vannak bizonyos tünetei, amelyek segíthetnek abban, hogy megvan-e. Abban az esetben 1. típusú cukorbetegség, a tünetek nyilvánvalóak. A leggyakoribb, hogy van nagyon szomjas és éhes, fáradt vagy fáradt, akár homályos látás vagy bizsergő lábak. Hirtelen, nem önkéntes fogyást is elszenvedhetünk, és a szokásosnál gyakrabban vizelhetünk.

A cukorbetegség egyéb tünetei a következők gyors légzés, szájszárazság, hányinger és hányás vagy gyomorfájdalom. Az idegesség, remegés, gyengeség vagy túlzott izzadás szintén egyértelmű tünet lehet, hogy alacsony az inzulinszintünk, és előfordulhat, hogy 1-es típusú cukorbetegségben szenvedünk.

Ami a 2-es típusú cukorbetegséget illeti, nehezebb felismerni, mivel a tünetek nem annyira nyilvánvalóak, évekig is eltarthatnak, mire megnyilvánulnak, és néha nem mutatunk be olyan tüneteket, amelyek gyanút okozhatnak cukorbetegségben. Szenvedhetünk gyakori vizeletfertőzések, amelyek gyógyulása a normálnál hosszabb ideig tart, szomjúság és éhség a szokásosnál is nagyobb, homályos látás, merevedési zavar vagy a láb és a kéz fájdalma.

Orvosi vizsgálatok a cukorbetegség eseteinek felderítésére

A cukorbetegség mindkét típusa esetében az orvosi bizonyítékokon alapulnak éhomi glükózszint-tesztek. Ha a leolvasás meghaladja a 126 mg/dl értéket, és ez egymás után kétszer fordul elő, akkor a betegséget diagnosztizálják. Aztán van egy másik teszt sorozat, mint a hemoglobin teszt és orális glükóz tolerancia teszt. Cukorbetegségünk lesz, ha a glükózszint meghaladja a 200 mg/dl-t.

Van még egy teszt-sorozat, amelyet el lehet végezni, például a véletlenszerű glükózszint, amely a glükóz tolerancia teszteléséből áll, anélkül, hogy gyors lenne. Ebben az esetben, 200 mg/dl feletti szint ennek a betegségnek néhány gyakori tünete kíséretében cukorbetegséget diagnosztizálnak. De ezt a végletet meg kell erősíteni az éhomi glükóz tolerancia teszttel. A ketontesztek vizelet- vagy vérmintákon keresztül is elvégezhetők ha a cukorszint meghaladja a 240 mg/dl-t, és más szív- és érrendszeri betegségek kísérik, vagy hányás és hányinger jelentkezik, különösen a terhesség alatt.

Elhízott gyermekeknél megelőző intézkedésként célszerű elvégezni a vércukorszint-kimutatási teszteket, 10 évtől és kétévente. Felnőtteknél, akiknek a testtömeg-indexe meghaladja a 25-öt, célszerű elvégezni a vizsgálatokat, különösen felnőtteknél 45 évesnél idősebb, háromévente.

Hogyan lehet megelőzni a cukorbetegséget

Vannak bizonyos egészséges szokások, amelyek csökkenthetik a cukorbetegség kialakulásának kockázatát a jövőben. Bármilyen típusú fizikai aktivitás legalább 30 percig egy nap elengedhetetlen a cukorbetegség kezelésében, mivel a testmozgás csökkenti a testtömeg-indexet és a glükózszintet is.

Nagyon fontos figyelni a súlyát, és a lehető legnagyobb mértékben kerülni a túlsúlyt. Ha veszítesz között 5 tömeg% és 7 tömeg%, klinikailag bizonyított 58% -kal csökkentjük a cukorbetegség lehetőségét. Mindenesetre kényelmes három-hat havonta felkeresni az orvost, különösen, ha a jelzett tünetek bármelyikét elszenvedjük, vagy ha túlsúlyosak vagyunk. Az egészséges és kiegyensúlyozott étrend jó szövetséges a cukorbetegség elkerülése érdekében. Ez is elengedhetetlen elegendő pihenést és jól aludni, az alváshiány miatt a szervezetnek nehézségei vannak az általunk termelt inzulin felhasználásával.