hogyan

Gyakran mondják, hogy a tiszta és méregtelenített vastagbél az első lépés az általános egészség felé, mivel itt tárolnak nagy mennyiségű hulladékot, parazitákat és élesztőt, amelyek képesek megbetegíteni bennünket. Pvagy ennyi Elengedhetetlen, hogy megtanulja megtisztítani a vastagbelet, hogy jobban érezze magát. Mit szólnál ahhoz, ha Aloe Verával csinálnád?

Miért kell rendszeresen tisztítani a vastagbelet?

  • Sok mikroorganizmus telepedik meg a vastagbélben, amely a legkevésbé várható pillanatban megbetegítheti testét. Székletanyag, méreganyagok, elhalt sejtanyag, férgek és még növényvédő szerek is felhalmozódhatnak itt ... amelyek károsítják és rontják immunrendszerünket.
  • Néha fertőzéseket kapunk, belünk gyullad, fáradtnak, duzzadtnak, izomfájdalomnak érezzük magunkat ... az orvosok nehezen tudnak diagnózist felállítani. És sok ilyen valóság egy megtisztítatlan vastagbélen alapszik.
  • Néhány napba telik, mire a vastagbélünk teljesen tiszta lesz, legfeljebb egy hétre lehet szükségünk. De elengedhetetlen, hogy ez idő alatt megváltoztassuk étkezési szokásainkat, hogy megtisztítsuk a testet.
  • Ne feledje azt is, hogy ugyanaz a vastagbéltisztítás nem azonos minden ember számára. Válassza ki azokat a termékeket, amelyek úgy gondolja, hogy Önnek megfelelnek, de általában fontos, hogy legalább egy hétig kerülje a tejtermékeket, a savas ételeket, a fehérje feleslegét, az édességeket, az elkészített ételeket és a finomított liszteket.
  • Elengedhetetlen, hogy bio zöldségeket és gyümölcsöket fogyasszon. Például a káposzta nagyon jó, mivel glutamint tartalmaz és elősegíti az emésztőrendszer sejtjeinek regenerálódását.
  • Tegyen egy kis gyakorlatot sima, nem megerőltető.
  • Vizet inni, legalább nyolc pohár a nap folyamán. Könnyű és egyszerű gyógymód az, hogy Aloe Vera-t szolgál fel nekünk. Megmagyarázzuk, miért lehet jó megtisztítani a vastagbelet.

Miért jó az aloe vera a vastagbél tisztítására?

  • Az aloe vera ideális távolítsa el a mérgező székletürítést hosszú ideig a vastagbélben tárolva.
  • Segíteni újjáépíteni a sejteket a vastagbélben a bél tisztítása közben.
  • Megszünteti a felesleges negatív flórát, például az élesztőt és a baktériumokat.
  • Megkönnyíti a tápanyagok táplálékból.
  • Segít elkerülni a székrekedésből eredő emésztési problémákat.
  • Segít megelőzni a vírusfertőzéseket, vitamintartalmának köszönhetően, például A-vitamin, különféle B-, C- és E-vitamin, és csodálatos ásványi anyagok, például kalcium, magnézium és cink.
  • Az Aloe Vera az immunitás, az anyagcsere és a vér oxigénellátásának javítására is kiváló nsegít az antitestek termelésében.
  • Van is kiváló gyógyító aminosavak amelyek a bél és a gyomor számos funkcióját szabályozzák.
  • Van is erények a vérnyomás szabályozására . Például, ha túl alacsony vagy magas a vérnyomása, az aloe vera segíthet a vércukorszint szabályozásában, a haj gondozásában és természetesen a fogyásban. Hogyan lehet ellenállni?

Hogyan készítsük fel az Aloe Verát a vastagbél tisztítására

Már ismeri az aloe összes erényét a vastagbél gondozásában és megtisztításában. Most megnézzük, hogyan készítjük el és hogyan kell felvennünk:

1. Mire van szükségem?

  • Egy szál aloe vera
  • Egy liter vizet
  • Egy citromlé
  • Egy üveg

2. Hogyan csinálom?

3. Hogyan szedhetem ezt a gyümölcslevet az Aloe Vera alapján?

  • Lesz egy liter víz citromlével és egy kis aloe inni egész nap. Négy pohár van. Tehát kezdjen egy pohárral, éhgyomorra, amint felkel, és egy órával később ne egyen semmit.
  • Ezután igyon egy pohárral a főétkezések után.
  • Ne felejtse el kiegészíteni ezt a diétát még egy liter ásványvízzel, friss gyümölcsökkel és organikus zöldségekkel. És rost, sok rost.
  • Egy hétig fogjuk csinálni. De ahelyett, hogy minden nap beletenné a citromlevet, hozzáadhat narancslevet, papaya vagy ananász turmixot.. Csodálatosan fog ülni. Édesítsen mézzel, és meglátja, hogyan élvezi, és egészsége meg fogja köszönni.