A hivatalos Sanitas blog tippekkel és gyakorlati információkkal az egészségről, a wellnessről, az egészséges életmódról és az egészségbiztosításról

Talán érdekel.

Milyen ételeket és tápanyagokat vehetünk fel étrendünkbe, hogy javítsuk agyunk egészségét és megvédjük agyunkat az öregedéstől. Olvass tovább

  • miért

Ha csípőtörést szenvedett, tippeket adunk Önnek, hogy tudja, mikor és hogyan kell elkezdeni a rehabilitációt, a megteendő lépéseket. Olvass tovább

Mi az aktív öregedés és hogyan lehet azt játékos és dinamikus tevékenységekkel fokozni az emlékezet, a figyelem, a le. Olvass tovább

Elmélyülünk az egyik patológiában, amely a mozgászavarra, a Parkinson-kórra utal. Olvass tovább

Kezdőlap/Egészség/Öregedés/Hyporexia, miért veszíti el étvágyát a korral?

A hiporexia az étkezési vágy fokozatos elvesztése, és az idősek 50-60 százalékát érinti.

Az évek múlása csökkenti testünket, kapacitásunkat és biológiai funkcióinkat. Az öregedés által érintett dolgok között szerepel étvágy, mit csökken, ahogy öregszünk, és kevesebb étkezéshez vezet. Ezt a részleges étvágytalanságot öregedéssel nevezzük hiporexia. De vajon valami normális életkor-e, vagy vannak olyan tényezők, amelyek kiváltják?

Mi a hiporexia

Kiszámítják, hogy A 80 év feletti emberek 90 százaléka szenved némi étvágy-változásban, általánosságban fiziológiai kérdések, Vagyis mivel fizikai és energiaigényük csökken, azon túl, hogy a gyomor kevesebb ételt igényel, változások következnek be az ízek és szagok észlelésében, vagy akár egyes gyógyszerek hatására.

Ez az úgynevezett hiporexia abba az állapotba, amelyben az illető megy apránként elveszíti az étvágyat, vagyis az étvágy, amely Spanyolországban több mint 8 millió embert érint (az idősek körülbelül 50-60 százaléka).

Nehéz felismerni, mert általában álcázzák, mint valami normális életkorot, de minden riasztást be kell kapcsolni, ha nem szándékos fogyás van, és a tányér tele van, és az étel sokáig hideg az asztalon, még akkor is, ha próbálja ki az ételt, amit az ember szeret.

Ennek észleléséhez fontos összehasonlítani, hogy az ember mit eszik azzal, amit néhány hónappal ezelőtt evett, és hasznos megjegyezni azt is, hogy mit eszik és iszik egy egész nap (24 órán keresztül). Megjelenése a megjelenésével detektálható tünet Mit:

  • Az élelmiszer-fogyasztás csökkentése.
  • Negatív hozzáállás az étkezéshez.
  • Fogyás, gyengeség és fáradtság.
  • Táplálkozási hiány, ha a rendellenesség idővel kiterjed, például vitaminhiány, alultápláltság vagy vérszegénység.

Hyporexiát okozó okok

A spanyol Endokrinológiai és Táplálkozási Társaság (SEEN) részéről rámutatnak az idősek hiporexiájának tanulmányozásának és megértésének fontos kihívására, amelyet véleményük szerint "Nagyon elterjedt" és úgy vélik, hogy "befolyásolja a szarkopenia (izomtömeg és erővesztés) kialakulását idős betegeknél". Véleménye szerint az időseknél a hyporexia nincs jól jellemezve, és olyan tényezők, mint pl társbetegség -egynél több betegség jelenléte- és polifarmácia -vegyen be több gyógyszert különböző patológiákra-, hanem összetett társadalmi tényezők.

A hyporexia néven ismert étvágytalanság általában a következőknek tudható be:

  • Pszichológiai kérdések, például szomorúság, idegesség vagy stressz.
  • Társadalmi elkülönülés szeretteinek elvesztése, magányosság, kórházi tartózkodás vagy önkéntelen beutazás a lakóhelyekre a gondozás lehetetlensége miatt, ami a hívást kiváltja szociális hiporexia.
  • Körülmények fiziológiai: öregedés.
  • Akut vagy krónikus szerves betegségek, mint a rák - gyomor, hasnyálmirigy, vastagbél és petefészkek, különösen-; emésztési rendellenességek - az emésztőrendszer, a máj, az epeutak és a hasnyálmirigy betegségei; krónikus májbetegség, veseelégtelenség, hepatitis, demencia, szívelégtelenség vagy krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD).
  • Pszichiátriai kórképek, mint például anorexia nervosa vagy depresszió.
  • Néhány drogok, például kemoterápiás gyógyszerek, kodein vagy morfin.

Fontos menjen a szakemberhez amint az idő múlásával étvágycsökkenést észlelnek, és főleg akkor, ha azt nyilvánvaló ok nélkül fogyás kíséri. Különösen fontos az ilyen típusú problémák azonosítása a veszélyeztetett betegeknél, például időseknél vagy olyanoknál, akik alultápláltságot kiváltó patológiákban szenvednek, például rákos betegeknél.

Az ilyen étvágytalanság következményei

A az alultápláltság az étvágy hiányának legsúlyosabb következménye, mivel szövődmények, kórházi felvételek és akár halálozás körforgásához is vezethet. Ez súlyosbodik, ha van betegség, mivel kóros állapotokban akkor van a legnagyobb szükség a tápanyagokra a védekezés emeléséhez, amelyet a rendellenesség már csökkent.

Részben a táplálkozási egyensúlyhiány abból adódik, hogy az érintett személy megváltoztatja az étrendben szükséges ételeket mások számára, amelyek étvágygerjesztőbbek.

Így előfordulhat, hogy a hiporexiában szenvedő betegek vacsorája egy pohár tejre és muffinra korlátozódik, ami hosszú távon károsíthatja az egészségüket.

Kezelések és gyógymódok

Az étvágycsökkenés kezelésére a szakemberek azt javasolják: