Kevesebb, mint egy hónappal a Hatsu Basho kezdete előtt Ichinojo megpróbál visszatérni a versenyre, hogy megpróbálja visszaszerezni a Makuuchi kategóriát, miszerint le kell mondania, miután bejelentették a januári banzukét, amely aláírja a leépítését, mert nem vehet részt Kyushu Basho sérülés miatt.
Ennek érdekében a mongol úgy döntött, hogy véget vet a közelmúltbeli súlygyarapodásának, hogy elveszítse a nem elhanyagolható harminc kilós alakot, így a súlya megmarad a 192 kilótól, amelyet akkor mérlegelt, amikor először lépett a Makuuchi-homokra. A birkózó szerint a különbség alapvetően a testének felső részén mutatható ki, míg az alsó része alig vette észre a változásokat.
„Nincs értelme folyamatosan fel-alá járni a banzukén, ezért arra gondoltam, mit kellene tennem, hogy a csúcson maradjak, nemcsak hogy jól érezzem magam szumó birkózóként, hanem emberként is. Ezért úgy döntöttem, hogy csökkentem a szénhidrátfogyasztásomat, és csak a hús és a zöldség fogyasztására összpontosítok. Munkámba került, de a magam érdekében. Tudtam, hogy ha betartom a régi szokásokat, akkor valószínűleg újra megsérülök. "
Ichinojo feltételezte, hogy ez a fokozatos fogyás az inaktivitás ideje alatt izomerejének egy részét is elveszíti. Az edzéseket még mindig az alapmozgások enyhe terhelésével kezdte, de még nem kezdte el a csapattársak előtti konfrontációkat. «Feltételeztem, hogy keményen kell edzenem, hogy visszanyerjem az összes elveszett izmot. Még mindig messze vagyok az édes folttól, és az egyensúlyom még mindig nagyon instabil, de optimista vagyok és képes vagyok irányítani a testemet. Mindent megteszek annak érdekében, hogy újra visszatérjek a csúcsra ».
Ossza meg ezt:
- Távirat
- Nyomtatni
Legfrissebb publikált cikkek
Az egyik gondolat: "Ichinojo drasztikusan csökkenti a súlyát"
Ezzel a hírrel pontosan tudom, hogy a jelenlegi szumó tendenciája az egyre könnyebb bunyósok egyike, hiszen ha Ichinojo, aki mindig is az egyik legnehezebb rikichi volt minden versenyen, ezt az elszántságot veszi igénybe, elsősorban az egészség érdekében, és ez csökkenti a sérülések kockázata, másrészt növeli mozgásuk mozgékonyságát a kisebb harcosok ellen, de kiváló technikával, például Enho vagy Ishiura.
Várni fogjuk, hogy ez az adaptáció képviseli-e a várt eredményeket.
- Az élőhely pusztulása vagy átalakulása csökkenti a formát; drasztikus; a faj -
- Van egy módja a banán fogyasztásának, amely segíthet a fogyásban
- Van egy módja a banán fogyasztásának, amely segíthet a fogyásban
- Fitomycil fogyni hogyan kell helyesen és hatékonyan szedni
- Joker Joaquin Phoenix így lefogyott