Ha mindent kipróbáltál és nem tudsz lefogyni, akkor olvasd tovább.

számára

Az egyszerű valóság az, hogy a fogyás nehéz.

Ha kipróbált más diétákat, és úgy érzi, hogy azok túl nehézek, drágák vagy időigényesek, akkor nem vagy egyedül!

Ha elfoglalt ember vagy, és nincs időd a divatos diétára, akkor a szakaszos böjt az!.

Az egyszerű valóság az, hogy a fogyás nehéz.

Ha kipróbált más diétákat, és úgy érzi, hogy azok túl nehézek, drágák vagy időigényesek, akkor nem vagy egyedül!

Ha elfoglalt ember vagy, és nincs időd a divatos diéta betartására, akkor az időszakos böjt a tökéletes étrend az Ön számára!

Nem kell edzőterembe járni, vagy edzéshez kiegészítőket vásárolni
Ehet, amit akar, a saját korának megfelelően.
Nem kell kalóriákat számolnia, vagy meghatározott ételeket fogyasztania.
És ami a legjobb, ingyenes!

A böjt sokkal könnyebb, mint gondolná. Fogyaszthatja tovább kedvenc ételeit, sokkal jobban érezheti magát és jobban kinézhet.

Ebben a könyvben Időszakos böjt nőknek: Fogyjon le azzal, ha azt eszik, amit akar, felfedezed:

Hogyan lehet fogyni gyakorlási rutinok nélkül

Hogyan lehet fogyni kalóriaszámlálás nélkül.

Hogyan lehet "átverni" testét a fogyáshoz.

Mit mond a súlygyarapodás a hormonális működésről?.

Miért csökkenti az időszakos böjt a gyulladást és hogyan javítja az energiaszintet?.

A négy koplalási módszer és melyik az Ön számára megfelelő.

Hogyan lehet megbirkózni az éhséggel.

A nap legjobb étkezési ideje - nem az, amit gondol

Trükkök az anyagcseréd elindításához.

Hogyan lehet megelőzni a diétás fejfájást

Hogyan lehet megtanulni az időszakos böjtöt percek alatt

Nyolc kulcs a motiváció megőrzéséhez

És még sok minden más!

Ha unod a divatos diétákat, a kalóriaszámlálást, a bonyolult diéták elsajátítását és a drága étrend-kiegészítők vásárlását, akkor mire vársz? kattintson a "Kosárba" gombra, és kezdje el még ma.
. több