Pózol a bélyegzőnek. A herceg felesége Vilmos Angliából, Kate Middleton, Az európai jogdíjak egyik legelegánsabb nőjének számít. Mindig kifogástalan és a protokollnak megfelelően a cambridge-i hercegné meglepte azt is, hogy két terhessége után rekordidő alatt képes visszanyerni alakját. A napi edzőtermi rutin és a szigorú királyi étrend .

titkok

A Hollywood Life portál szerint George és Charlotte édesanyja edzőt vett fel, amikor első gyermekükkel teherbe esett. - Nagyon diszkrét és vagyont számláz, de mindenben segít neki. Továbbá, ha nem ugyanabban a városban vannak, hívja telefonon, és így teljesítse a gyakorlatokat "- mondta egy leendő angliai királynőhöz közeli forrás.

A rutin magában foglalja a napi legalább 15 perc kardio gyakorlatot, amely magában foglalja a kocogást, az evezést és az úszást.

Mindegyik tevékenységet a testéhez rögzített súlyrendszerrel végzik, amely elősegíti az izmok tónusát.

A 34 éves barna ráadásul hetente háromszor Pilates-szel és jógázik, és nagyon aprólékos étrenddel: alig eszik vörös húst, és mindig inkább a fehérjeforrás a hal. Ezenkívül fogyasszon sok zöldséget és gyümölcsöt, és tartsa be a napi hat étkezéses rendszert.

Mik a gyengeségeid? A tojás, a szalámi, a tejszín és a krumpli. "Amikor valami édeset kell enni, válasszon eperpürét és egy pohár sovány tejet".