Így lett ez egy év egyedüli evés után. pizza!
20 éves média tapasztalattal Manuel Velázquez Mares karrierjét az újságírás különböző területein fejlesztette. Tulajdonképpen.
Végtelen információ áll rendelkezésre az egészségről, a mítoszokról és a tényekről, ezért egy Brian Northup nevű fiatalember korlátokat akart lépni, és kísérletezett azzal, hogy alig több mint 50 hétig, azaz körülbelül egy évig pizza alapú étrendet fogyasszon, hogy lássa az eredményeket.
Az elhízás mint népegészségügyi probléma arra készteti az embereket, hogy tudatosítsák, hogy a túlsúly és a fizikai aktivitás hiánya az egyetlen dolog, amely több betegséghez, valamint idő előtti halálhoz vezet.
Az egyik legfontosabb ajánlás az alak megőrzéséhez és az egészséges emberré váláshoz az egészséges táplálkozás, amely bizonyos élelmiszerektől való eltávolodást jelent, különösen azoktól, amelyek cukorral és liszttel készülnek, mint például desszertek, fagylalt és pizza.
Brian Northup, aki maga elé állította a kihívást, hogy egy egész éven át pizzát fogyasszon, amelyet pizzapokalipszisnek nevezett el, hogy megtudja, mi fog történni és hogyan befolyásolja ez az életét, ahogyan azt az EPMundo kiadta.
A testmozgás szerelmese, Instagram-fiókjában dokumentálta, hogy szigorú diéta betartása nélkül lehet-e formában maradni.
Brian minden nap feltöltött egy fényképet, hogy lássa az átalakulását. 78,5 kilóval (173 font) kezdte a kihívást; Ráadásul nem hagyta abba a testmozgást, mivel heti 3 vagy 4 napon emelt súlyokat, 20 perc kardiovaszkuláris testmozgás kíséretében.
A napok teltével az emberek észrevettek egy kis változást Northupban, de nem azt, amelyre számítottak, mivel sokan azt hinnék, hogy hamarosan hízni fog; a kihívás utolsó napján azonban a skála ennek ellenkezőjét jelezte.
A fiatalember végül 73 kilót nyomott, így egy kicsit lefogyott, és nem is vesztette el az izomtömeget. Azt is állította, hogy növelte erejét, gyorsaságát és szív- és érrendszeri állóképességét.
Azok számára, akik úgy gondolták, hogy egészségi problémáik inkább belső jellegűek, Brian biztosította, hogy gyakran járt orvoshoz különféle tanulmányok elvégzésére, főleg koleszterinszintjének mérésére, amely stabil maradt és az adott évben az ajánlott határokon belül volt.
Annak ellenére, hogy a pizzapokalipszisnek nincsenek következményei a testén, a fiatal férfi arra kérte híveit, hogy ne próbálják utánozni, és gyakorlásra hívta őket, hogy időről időre kezelhessék magukat.