A telomerek DNS-szekvenciák a kromoszómák végeinek és amelynek funkciója Védd meg őket az esetleges károkról.

Valahányszor egy sejt feloszlik egy elhunyt helyettesítésére vagy egy adott időpontban jelentkező szükségletre adott válaszként, a Telomerek lerövidülnek. Például, ha bőrsérülés következik be, a sejtek osztódnak, hogy helyreállítsák a bőrt, és létrehozzák a heget.

Az egész életen át a testsejtek a véges számú osztás és ha nagyon gyorsan osztódnak, a sejt hamarabb meghal. Ami a sejtek szintjén történik, az az egész testben megtörténik, és ha testünk számos kárt szenved az egészségtelen életmódbeli szokások miatt, akkor az ember élete lerövidül.

A sejtosztódások száma részben a telomerek hosszától függ, és ha a telomerek túl rövidek, a cella meghibásodni kezd, elhal, vagy mutációvá válhat. rákos sejt.

Ebből következik, hogy a nagyobb telomer rövidítés, fokozott öregedés és nagyobb a fejlődés lehetősége az öregedéssel kapcsolatos betegségek mint például a szív- és érrendszeri betegségek, a cukorbetegség, az Alzheimer-kór, a rák ...

A Telomeres biológiája és működése évtizedek óta ismert, a legújabb kutatás azonban a Elisabeth balckburn, Felfedik, hogy a telomerek hossza módosítható ! Ez pedig nagy jelentőséggel bír, mivel ezt jelenti az öregedés részben visszafordítható és módosítható folyamat. Ez az előrelépés forradalmi felfedezés volt, mivel lehetőséget ad számunkra ellenőrizni az öregedés minőségét és arányát.

Naponta olvasunk híreket az öregedésgátló orvoslás új tudományos munkájáról, sok molekuláris biológusról, genetikusról és más tudósról, például professzorról David Sinclair (genetikus a Harvard Egyetemen) az öregedést olyan betegségnek tekinti, amelyet kezelni kell, és e tekintetben nagyon átfogó kezeléseket és irányelveket dolgoznak ki.

A telomer hosszanalízise megadja a biológiai kor vagyis a szervezet kopását vagy a valódi öregedést jelzi az eddigi életmódbeli szokások típusától függően. De ez a rövidítési sebesség módosítható!

4 egészséges szokás amelyek meghosszabbítják a Telomereket *:

hogyan

* A Dr. Blackburn és Elissa Epel által készített tanulmányokon alapuló ajánlások, amelyek az Ikigaia-ban eladó könyvben, a "The Telomere Solution" -ben jelentek meg. Jelentkezzen és tanuljon meg mindent a Telomerekről.