Értesítések
Aktiválja a push értesítéseket, hogy mindig tájékozott maradjon a New Woman-ről
Értesítések
Értesítések letiltva Metroecuador.com.ec
Nagyszerű szövetséges a hasi zsírégetés és a fogyás célja.
De kiderült, hogy nagy szövetséges a hasi zsírégetés és a fogyás célkitűzésében, amint azt az Egyesült Királyságban, a Liverpooli Egyetemen elvégzett tanulmány következtetése is mutatja.
A kutatás során 100 résztvevőt figyeltek meg, akiket két csoportra osztottak: az egyiknek az aszalt szilvát kell naponta fogyasztania, a másodiknak pedig csak szórványosan - olvasható a Muy Interesante magazinban.
Az eredmény? Akik szilvát fogyasztottak, 2 kg-ot fogytak és 2,5 cm-re csökkentették a derekukat; az a csoport, amelyik nem evett szilvát, csak 1,5 kg-ot fogyott és csak 1,7 cm-t csökkent a derekától.
A szilva előnyei a fogyáshoz
Hasonlóképpen magas a K-vitamin szintje, amely javítja a mentális aktivitást, a C-vitamin, amely természetes antioxidáns és elegendő rostot biztosít az emésztőrendszer javításához és a székrekedés megszüntetéséhez.
Az aszalt szilvalé elkészítéséhez Csak 100 gramm gyümölcsre és egy liter vízre lesz szüksége. Áztassa a szilvát a folyadékba egy hétig a hűtőben. Ezután turmixoljuk össze és igyunk egy poharat reggel, reggeli előtt. Meglátja, hogy a kövér apránként hogyan kezd engedni.
- Két újjáélesztő répa répával a hasi zsír égetésére Nueva Mujer
- Hogyan kell inni a narancslevet a zsírégetéshez és a gyors fogyáshoz New Woman
- Hogyan lehet gyorsan hasi zsírt égetni - NIUS
- Tudjon meg többet a Kombucha teáról és arról, hogyan segíthet a test zsírégetésében - Chic Woman
- Hogyan lehet égetni a hasi zsírt futással - 9 lépés