by ACRBIO · 2014. november 9
Az iskoláskorú (7 és 12 év közötti) fiúknak és lányoknak tápláló és elegendő étrendre van szükségük a feladataik megfelelő ellátásához: játékhoz, futáshoz, tanuláshoz, felnőtté váláshoz és másokhoz. Étrendjük nemcsak a növekedésüket és fejlődésüket, hanem a tanulásukat és a viselkedésüket is befolyásolja.
A rosszul táplált fiúk és lányok tanulási problémákkal küzdenek, általában lassabbak az iskolai munkában, kevesebb fizikai aktivitást fejtenek ki a munkahelyen, mert túl fáradtak
Az iskolai szakaszban alkalmazott jó étrend lehetővé teszi az életre vonatkozó jó szokások kialakulását. Ebben a szakaszban a csoport elfogadása nagyon fontos, és a gyermeknek lépést kell tartania iskolatársaival. Amikor a gyermek első alkalommal megy iskolába, olyan étkezési szokásokkal kell szembenéznie, amelyek eltérhetnek az otthon ismertektől. Sajnos megtanultad, hogy bizonyos ételek elfogadhatók lehetnek annak a csoportnak, amelynek tagja szeretnél lenni, míg más, eltérő kulturális mintájú ételeket megvetéssel lehet szemlélni, emiatt nem biztos, hogy el akarod fogadni őket otthon.
Töltse le az INFOGRAFIKÁT
- A tejfehérjék jelentősége az iskolai gyermekek táplálkozásában
- Az ételek fontossága a jó iskolai teljesítmény érdekében - Style by ShockVisual
- A nemzet Az egészséges táplálkozás egy járványban elengedhetetlen
- González felavatja az új IMDEA Food központot Cantoblancóban - Fuencarral-El
- Mi a Flash étrend; Etetési zóna