4,9 8 értékelés alapján
Instant Pot csirke tortilla leves Minden, amit szeretsz a mexikói ételekben, egy 30 perces ételben. Finom és egészséges leves csirkével, zöldségekkel és tortillákkal, ez a leves csontig melegít.
Szereted a levest vacsorára, mint mi? Próbálja ki az Instant Pot Taco levest vagy az Instant Pot fekete bablevest.
Azonnali tortilla leves
Ez az azonnali fazékos csirketortilla leves a Gina Skinnytaste One and Done új szakácskönyvéből származik. Vastag, kiadós és tapad a bordákra. És olyan könnyű és gyerekbarát.
Valószínűleg most kihúzhatja ezt a csirketortilla levest. Sok kamra kapcs. Talán egy gyors futás a boltba friss mexikói köretekért, de ettől eltekintve könnyű ebéd vagy vacsora.
Szeretek egy nagy fazék levest készíteni a hétvégén, és mindenkit elküldeni, aki éhes, abba az irányba. 3 gyermekem van, egy felnőtt, aki soha nem áll meg, és 2 hokis. Lehet engem hibáztatni. )
További ötleteket keres a vacsorához? Nézze meg a 30 egészséges Instant Pot receptből álló legnépszerűbb gyűjteményemet .
Hozzávalókra lesz szükséged
A levesek nagyon elnéző. Ezért szeretem a leveseket feltétel nélkül.
- Csirke: A csirkemell, a comb vagy a csirke bármely része működik.
- Fekete bab: Hagyja ki vagy használja a vesebabot vagy a pinto babot.
- Kukorica: Fagyasztott kukoricát használok, és nem kell kiolvasztanom. A konzerválás is működik.
- Ketchup: A Passata vagy a zúzott paradicsom működni fog. Ugyanaz a paradicsomszósz, helye alapján más néven. Vagy egy kockára vágott paradicsomot keverőben turmixolni.
- Húsleves: Használjon vizet és talán még több fűszert ízlés szerint. Sokszor csináltam.
- Chipotle adobo szószban: A mexikói ételek részben kis dobozokban található. Cserélje füstölt paprikára vagy extra chili porra ízlés szerint.
- Kömény és chili por
- Tortilla: Búza helyett kukoricatortillákat ajánlok használni. Használhat tortilla chipset is, amelyet a leves sűrítéséhez zúzunk, és egészben tálalhatjuk.
Hogyan készítsünk instant csirke tortilla levest
Ha még nem ismeri a gyorsfőzést, nézze meg az Azonnali fazék útmutatómat. Magyarázza el, mi történik, miért és hogyan lehet elkerülni a kudarcokat.
Ha még mindig nincs azonnali potja, de azon gondolkodik, hogy vásárolna, akkor szerény véleményem szerint elmagyarázom, hogy melyik potot érdemes megvásárolni.
- Saute a fokhagymát közvetlenül az Instant Pot-ban. Nyomja meg a Mégse gombot.
- Hozzáadjuk a tortilla felét, csirkét, kukoricát, fekete babot, chipotle-t, köményt, chiliport, húslevest, paradicsommártást, sót és borsot. Nem kell kevergetni. A legjobb, ha nem keverjük, mert a paradicsomban lévő cukrok karamellizálódni kezdenek az alján, és az "égés" üzenetet okozhatják.
- Főzzük 20 percig nagy nyomáson.. Az Instant Pot Duo alkalmazásban nyomja meg a Sütési nyomás gombot és válassza a nagy nyomást, a Lux nyomja meg a Kézi menüpontot (ez csak nagy nyomás).
- Enyhítse a nyomást a használatával Gyors kioldás. Ön is hagyhatja, hogy a nyomás csökkenjen önmagában. Nem túl sok.
- Nyissa ki a fedelet és felaprított csirkét 2 villával közvetlenül az edényben. Keverjük össze, és készen állunk arra, hogy a levest köretekkel töltsük fel. A legjobb az egészben, ha engem kérdezel!
Köret ötletek
- Tortilla csíkok: A másik felét külön kerámia nonstick serpenyőben sütjük, amíg a leves megfő.
- Vagy csak tortilla chipset használjon.
- mész
- Cilantro
- lilahagyma
- Avokádó
Hogyan főzzünk levest a tűzhelyen
Főzd a tortillák felét 1 evőkanál olajjal serpenyőben vagy leveskannában kb. 5 percig, időnként megkeverve. Hozzáadjuk a fokhagymát, és keverés közben még egy percig főzzük.
Serpenyő használata esetén tegye a tortillákat egy nagy fazékba, és adja hozzá a fennmaradó összetevőket. Forraljuk fel a levest, és pároljuk 40 percig.
Hogyan készítsünk levest lassú tűzhelyben
Főzzük a fokhagymát és a tortilla felét serpenyőben. Ezután töltsön egy nagy lassú tűzhelybe a maradék hozzávalókkal együtt. Főzzük alacsony lángon 8 órán át, vagy nagy lángon 4 órán át.
Tippek
- 3 literes azonnali fazéknál az összetevők fele, de tartsa meg ugyanazt a főzési időt.
- Használhat fagyasztott csirkét. A főzési idő nem változik. Az Instant Pot-nak még néhány percig kell tartania. Ha pár csirkemellet használ, győződjön meg róla, hogy szét vannak választva.
- Használjon forró levest vagy forrásban lévő vizet a nyomás felgyorsulásának felgyorsításához. A levesismertető megkezdése előtt általában bekapcsolom a teljes vízforralót. A levest elkészítem a szerves húsleveskockákat forró vízben.
- Engedje el a nyomást kint, hogy napokig elkerülje a ház szagát.
Megfagyaszthatom?
Igen. Mivel ebben az Instant Pot Tortilla levesben nincsenek finom zöldségek, lefagyaszthatja. Hűtsük le a főtt maradék levest légmentesen lezárt edényben, legfeljebb 3 hónapig.
Egy éjszakán át felolvasztjuk a pulton, és újramelegítjük. A gyors leolvasztás érdekében tegye a fagyasztott levest egy edénybe, és lassú tűzön, időnként megkeverve párolja.
További azonnali fazékleves receptek
Tudta, hogy mindenünk megvan Youtube-csatorna szentelt receptek és egészséges tippeket az Instant Pot? Célom, hogy segítsek abban, hogy magabiztosan élhesse meg azonnali edényét azáltal, hogy lépésről lépésre bemutatja az egyes finom bolondbiztos recepteket.
Győződjön meg róla feliratkozni és nyomja meg a Bell ikont, hogy ne maradjon le az új videókról.
Nyomtatás
4,9 8 értékelés alapján
Az azonnali pot csirke tortilla leves mindaz, amit szeretsz a mexikói ételekben, 30 perces ételben. Finom és egészséges leves csirkével, zöldségekkel és tortillákkal, ez a leves csontig melegít.
- Szerző: Olena de.com
- Felkészülési idő: 10 perc
- Ideje főzni: 20 perc
- Teljes idő: 30 perc
- Teljesítmény: 6 6 adag 1 X
- Kategória: Leves és pörkölt
- Módszer: Azonnali pot
- Konyha: mexikói
Hozzávalók
- 8 kukoricatortilla, vékony csíkokra vágva
- 2 evőkanál avokádóolaj, osztva
- 4 nagy fokhagymagerezd, darálva
- 1 nagy csirkemell, csont nélkül és bőr nélkül
- 15 uncia alacsony nátriumtartalmú fekete bab, lecsepegtetve
- 1 1/2 csésze kukorica, frissen vagy fagyasztva
- 4 csésze csirkehúsleves, alacsony nátriumtartalom
- 2 x 15 oz dobozos paradicsomszósz, alacsony nátriumtartalom
- 2 evőkanál chipotle adobo szószban, darálva
- 1 teáskanál kömény
- 1 teáskanál chili por
- 1/2 teáskanál só
- Őrölt fekete bors, ízlés szerint
- Díszítéshez avokádó, lilahagyma, koriander és mész
Utasítás
- Az Instant Potban nyomja meg a Saute gombot, és várja meg, amíg a kijelzőn a Hot felirat jelenik meg. Adjunk hozzá 1 evőkanál olajat és fokhagymát; kb. 1 percig pirítjuk. Nyomja meg a Mégse gombot.
- Hozzáadjuk a tortilla csíkok felét, csirkét, fekete babot, kukoricát, húslevest, paradicsommártást, chipotle-t adobóban, köményt, chilis port, sót és borsot.
- Zárja le a fedelet, fordítsa a nyomásnyílást Sealed állásba, és nyomja 20 percig a High Pressure Cook gombot.
- Amíg a leves sül, melegítsen elő egy nagy kerámia nonstick serpenyőt közepes lángon, és rázza meg a maradék 1 evőkanál olajat a bevonat érdekében.
- Adjunk hozzá tortilla csíkokat, és főzzük 5-7 percig vagy ropogósan, időnként megkeverve. Vagy hagyja ki ezt a lépést, és használjon tortilla chipset.
- Miután az Instant Pot elkészült a főzéssel, engedje el a nyomást a Quick Release módszerrel.
- Nyissa ki a fedelet és vágja le a csirkét 2 villával az edénybe.
- Keverjük össze és forrón tálaljuk tortilla csíkokkal és köretekkel.
Évfolyamok
- Csirke: A csirkemell, a comb vagy a csirke bármely része működik.
- Fekete bab: Hagyja ki vagy használja a vesebabot vagy a pinto babot.
- Kukorica: Fagyasztott kukoricát használok, és nem kell kiolvasztanom. A konzerválás is működik.
- Ketchup: A Passata vagy a zúzott paradicsom működni fog. Ugyanaz a paradicsomszósz, helye alapján más néven. Vagy a kockákra vágott paradicsomot keverőben turmixoljuk.
- Húsleves: Használjon vizet és talán még több fűszert ízlés szerint. Sokszor csináltam.
- Chipotle adobo szószban: A mexikói ételek részben kis dobozokban található. Cserélje füstölt paprikára vagy extra chili porra ízlés szerint.
- Kömény és chili por
- Tortilla: Búza helyett kukoricatortillákat ajánlok használni. Használhat tortilla chipset is, amelyet a leves sűrítéséhez zúzunk, és egészben tálalhatjuk.
- Használhat fagyasztott csirkét. A főzési idő nem változik. Az Instant Pot-nak még néhány percig kell tartania. Ha pár csirkemellet használ, győződjön meg róla, hogy szét vannak választva.
- Használjon forró levest vagy forrásban lévő vizet a nyomás felgyorsulásának felgyorsításához. A levesismertető megkezdése előtt általában bekapcsolom a teljes vízforralót. A levest elkészítem a szerves húsleveskockákat forró vízben.
- Engedje el a nyomást kint, hogy napokig elkerülje a ház szagát.
★ Készítette ezt a receptet? Kérjük, adja meg csillaggal a megjegyzéseket.
329 6 g 491,4 mg 8,7 g 1,5 g 0 g 39,7 g 8,6 g 23,5 g 46,6 mg