KAPCSOLATBA LÉPNI:
(56) 9 8913 03 03
Telefonos konzultáció (csak chilei betegek) vagy
internet a külföldi betegek számára (e-mail, Jitsi vagy Signal).
Figyelem keddtől szombatig.
Gyors,
Nature et Fri
A böjtöt olyan időnek tekintjük, amikor tartózkodik a szilárd ételek bevitelétől, és amikor a test az emésztéssel és az aktivitással járó napi funkcióktól nyugszik. Írta: Catherine Ariana
Tapasztalatom a Nature et Vie böjtközpontjában (Franciaország)
Tavaszi szezon van, és a nap ritka a francia-bretagne-i térségben, azonban az évszak előrehaladtával a meleg hőmérséklet napjai kezdenek jelen lenni, és megvilágítják Franciaország ezen esős területének gyönyörű erdőjét, amelyben bővelkedik az őshonos növény- és állatvilág, nagyon hasonló ahhoz, ami Chile déli részén megfigyelhető, például a rebarbara, amely a Chiloéban növekvő nalcához hasonló levél, valamint a tipikus pitypang és édeskömény. természetesen a különböző országokban.
A környék ideális órákig tartó sétákhoz az Atlanti-óceán partjának részét képező erdők és fehér homokos strandok mentén. A Nature et Vie távol áll az internettől és a nagyobb technológiai és kereskedelmi ingerektől, részben biztonságban van a külső forgatagban való részvételtől, különösen a böjt alatt.
A pihenőházban csend és szobák állnak rendelkezésre, hogy megosszák más böjtölőkkel a napi érzéseket. Désiré Mérien térében a folyamat sajátos elemei figyelhetők meg: minden helyiségben egy mérleg, egy nagy asztal, tele könyvekkel, amelyek az olvasó ízlésének és igényének megfelelően konzultálhatnak, állandóan használt gyümölcscentrifuga, egy nagy edény mély vízzel amelyet annak a háznak a kertjéből nyerünk, ahol meggy, alma, szilva és egy sor gyümölcsfa nő, és - elfelejtem megemlíteni - Désiré mindenhol található tanulságos jegyzeteit, amelyek oktatják a látogatókat a hulladékhasználat terén. (A szerves hulladékokat szétválasztják, és ebben a kategóriában biológiai és nem biológiai hulladékok; karton, üveg és papírok meghatározott módon. Csendre vonatkozó utasításokat talál minden ajtón. Minden, hogy ne zavarja a tér nyugalmát).
Minden látogató szabadon gyakorolhatja a kívánt éhgyomri fázist, megértve, hogy Mérien kutatása és szakaszos böjtölési posztulátuma szerint jobb fokozatosan fokozatosan fokozni az ételkivonás be- és kilépését, hogy ne szenvedjen sokkot, szerves egyensúlyhiányt vagy még a halál is, amely elhúzódó száraz vagy csak vizet tartó böjtökben fordulhat elő (a szerző, Herbert Shelton "A gyors" című könyvének tapasztalatai szerint azoknak a csoportoknak az esetét idézi, amelyek körülbelül 70 napos böjtöt voltak képesek megtartani jó utólagos helyreállítással. 40 nap koplalás volt a legtöbbször megismételt napszám a biblia karaktereiben).
Különböző vélemények vannak ebben a tekintetben, például Albert Mosseri író esete, aki Mérien szakaszai ellenezte a böjtölést, ami okozta a távolságot mindkét szerző között. Mérien és maga Mosseri kockázatos folyamatnak tekinti az ivóvíz közbeni böjt tapasztalatait, különösen akkor, ha túllépik a bevitt mennyiséget, ami túlterheli az amúgy is bántalmazott vesét.
Sokan, akik a gyorsaság mellett döntenek, a megengedő étkezési stílust választják a hátralévő időben, húst, bort és elismert európai ételeket fogyasztva, mindig mértékkel. Mások spirituális úton választják, élnek a természettel és fenntartanak egy vegetáriánus étrendet, amely igyekszik gondoskodni az összeegyeztethetőségről, amely természetesen minden higiénikus iskolában különbözik az étel fejlődése és az egyes kitevők története és tünetei szerint. .
Ezzel kapcsolatban szeretnék megjegyzést fűzni ahhoz, hogy a környékbeli gyümölcskülönbség mennyire lepett meg. A vörös alma szinte savas, és a francia paradicsom enyhén száraz és savas, nem annyira koktél, amely nagyon jól megy az ökológiai gazdálkodásban, és amely édesebb, mint ugyanazok az őszibarackok és más gyümölcsök, amelyek Chilében élénkítik illatos illatukat, itt még mindig nem ízléssel számoljon. Ennek oka az a tény, hogy ezúttal a tavasz jeges és csapadékosabb volt az északi térség szokásosnál, és a betakarítások elmaradtak. Nap nélkül a gyümölcsök íze még nem érte el a pontját. A többiek számára a jó gyümölcsök Franciaország déli részét érik el, nem pedig északot.
Az is igaz, hogy a saláták stimulálóbbak, mint a piac kínálta gyümölcsök, talán csak az Afrikából származó mangó és ananász, a hihetetlenül édes spanyol organikus narancs és a Désiré kertjéből származó organikus cseresznye kivétel pihenjen száraz vagy íztelen. A gyümölcsök nem érnek.
A helyi termelés minimális és salátákra koncentrál, nagy változatossággal. Az élelmiszeripari vállalkozók számára olcsóbb külföldi termékeket importálni olyan országokból, mint Chile, Új-Zéland vagy az afrikai kontinens, ahol kevesebbet tudnak fizetni a munkaerőért, mint vásárolni a helyi piacokon, ahol a reformok miatt kötelesek lennének fizetni. tisztességes áron.
Az importmennyiség rendkívüli. A környéken tökéletes körülmények között előállítható élelmiszerek szállításához több mint szükséges. A GMO-kat könnyen és bőségesen ismerik el a spanyol piacon, de nem Franciaországban, ahol a szerves anyagok jelenléte és jelölése nagyobb a piacon.
Böjt vagy méregtelenítés
A böjt meghatározása manapság kissé összetett lehet a különféle meglévő javaslatok miatt. Van azonban egy közös alap, az éhezés mechanikája abból áll, hogy a szervezet tisztítását próbára teszik, egy belülről működő tisztításban, csökkentve a kalóriabevitelt és elősegítve az autolízis vagy autofágia folyamatát, amelyben a test biztosítja önmagában a tartalékokból, ily módon a méreganyagok felszabadulnak a véráramba, hogy az emetikus szervek, például a bőr, a bőr (pattanások, vörös foltok megjelenésekor megfigyelhető jelek), a vesék (sárga vizelet vagy vizelési fájdalom) távozzanak a vérből., máj (bőrkiütés, szín- és intenzív szagkiválasztás), tüdő (halitózis, nyálka) és vastagbél (nyálka, erős szagú széklet).
Röviden utalok a higiénikusok által alkalmazott néhány módszerre:
Böjt zöldséglével:
Ez egy lúgosító növényi húsleves, például sárgarépa, póréhagyma, fehérrépa, cékla és mások előkészítéséből áll, és csak a levet iszogatja, a cellulózrészt leszűrjük. A zöldséglével történő böjt bőséges energiát biztosít, és hosszú ideig képes fenntartani a folyékony étrendet, kiegészítve hosszú és csendes sétákkal a természetben, a Monique Poupart szerző, a Nature et Vie csapatának tagja .
A legtöbb beteg, aki a böjt korábbi tapasztalata nélkül érkezik ebbe a központba, ilyen böjtöt választ.
A nyers zöldséglevek, például a sárgarépalé is szóba jöhet.
Böjt gyümölcslével:
Mérien nem nagyon ajánlja, de az adaptív higiénizmus miatt az eltérés az összeférhetőség és a gyümölcsök érése közötti különbségeknek köszönhető. Ez a fajta böjt nagyon ajánlott a déli országokban, teljes és friss gyümölcsökkel ellátva. A gyümölcslé böjt fokozza a pihenést és/vagy az aktivitást. A reakciók az egyes szervezetek igényeihez igazodnak.
Az adaptív higiénizmusban a kezelés során méregtelenítésnek nevezzük Biorhythm (21 nap első fázisa). Változó és hónapokig tartó módszer a mély méregtelenítés elvégzésére. Így működik az élet szokásain és a páciens ételkoncepcióján. Életüket normálisan tudják végezni, ennek ellenére tanácsos csökkenteni a folyadékfázis alatti tevékenységeket, és az egyes betegek mérgező terhelésének megfelelően cselekvést vagy pihenést.
Ideális esetben csak egyfajta gyümölcslé, helyesen sózva.
Erre a böjtre eltérőek azok a reakciók, akik szigorú előkészítésből származnak (böjtölési folyamat szakaszokban, amelyek egy hónapot igénybe vehetnek a kalóriabevitel fokozatos csökkenésével), vagy ha szilárd étrendből indulnak ki. Akik a szilárd anyagból származnak, vízzel böjtölhetnek, anélkül, hogy észrevennék az energia jelentős ingadozásait, kivéve a fej- vagy gyomorfájást. Azok a gyakorlók, akiknek az előző heteiben volt léböjt, észrevették az energia jelentős változását; pihenni és aludni kell.
A víz napjainak reakciói intenzívek, az Adaptív Higiénia vonalon nem ajánlott a böjtölés, mert nem nagy mennyiségben kell asszimilálnunk, hanem a gyümölcslevek asszimilálására, amelyek természetes módon kivonják az állatokat frissen ételt a pép és a héjak kiköpésével. Ezenkívül ideális a "higiénikus" étrend fenntartása, hogy ne kelljen olyan mosószerhez menni, amely korrodálhat.
A mérgező terhelésű test más tisztítást igényel, mint a jó belső higiénés szokásokkal rendelkező test.
A vízi koplalás nagy erőfeszítés a vesék számára, azonban vannak, akik megvédik a kiválasztódási potenciálja miatt. Shelton, Mosséri, Mérien az Ön mellett szól (a legaktívabbakat és legismertebbeket említve). És minden kitett következtetésükben, 30 év böjt gyakorlása után, azt mondják: "Vigyázzon mindig vízzel".
Tény, hogy a hosszú böjt mélyen lerakódott méreganyagokat von maga után.
Az egyik legveszélyesebb, ha hosszú ideig tartják forró, száraz időben. Nagy az esély a súlyos kiszáradásra és a test károsítására. A lenyelés nélküli nap azonban nem árt senkinek, mindaddig, amíg a kiszáradást nem veszik észre.
Általában nem ajánlott terápiás folyamatként.
Mosséri félgyors:
Mosséri francia szerző, aki több mint 40 éven keresztül kísérletezett a böjtöléssel. Megfigyelései alapján azt javasolja, hogy ugyanazok az eredmények érhetők el, ha a kritikus kiutasítási szakaszban (megterhelt nyelv, szomjúság, fejfájás) leállítják a vízi böjtöt enyhíteni a tiszta víz enyhe bevitelével, narancslével (reggeli), almaleves (ebéd) és saláta levelek (vacsora), ezt a beteg diagramja alapján hetekig fenn lehet tartani.
Gyors biztonság:
Ez levelekkel főtt zöldségleves, lágy és őrölt zöldségek beviteléből áll. Gyermekeknél akut krízishez, például megfázáshoz való együttműködésre használják, így körülbelül 3-5 napig csökkentik a bevitelt, amíg észlelik a javulást, vagy akkor használják, ha a kezelő sok súlyt és energiát vesztett a vízfázist, és vissza kell állítani.
A leves lehet nyers vagy főtt az Ön által tanácskozott higiéniai szabályoknak megfelelően. Tudom, hogy jobb nyers és pihenni!
A választott gyümölcstől függően ez a tisztítási módszer hírhedt hatással lehet az egyén egészségére, amely megköveteli a munkájuk folytatását, csökkentve az emésztés kopását és kopását a monodiet (egy gyümölcs több napig) miatt. A kúrák lehetnek levekből vagy szilárd gyümölcsből, a kezelendő tünetek szerint, és ezzel az abszolút pihenés is jelezhető, ha a betegség súlyos.
A legteljesebb és legtáplálóbb gyümölcsök ehhez: alma és szőlő.
Ez az adaptív higiénizmus nagyon gyakori gyakorlata.
Bármi is legyen a kivitelezés módja, a böjt NEM KÖTELEZHETŐ, minden testnek más az eliminációs lehetősége, kimerítheti testét, ha túllépi az időt, vagy ha túllépi a biztonsági súlycsökkenést, ezért MINDIG VIGYÁZZA MINDIG A TANÁCSADAL VAGY JÓL TÁJÉKOZTATVA. A böjt kifejezései jelentősek lehetnek, ha kórtörténetében degeneratív betegségek vannak, még egészséges embernél is megfigyelhet tachycardiát, szédülést, lázat stb., A test pontosan így próbálja kiűzni a lerakódott méreganyagokat. Célszerű olyan környezetben tartózkodni, amely felkészült alacsony energiára, a csend és a magány vágyára, közepes hőmérsékleten (nem szélsőséges meleg vagy hideg alatt).
A koplalás hatásai
A böjtöt olyan időnek tekintjük, amikor a szilárd ételek bevitele tartózkodik, és amikor a test megpihent az emésztéssel és aktivitással járó napi funkcióktól. A böjt energiát visz a zsigerekbe, fokozva a test közepén elhelyezkedő esszenciális szövetek regenerálódását.
A böjt hatása:
Az emésztési pihenés szintjén. A has visszanyeri harmóniáját és könnyedségérzetét.
Az élelmiszerekkel való visszaélés iránti igazi étvágy és tudatosság köztudottan fedezi a hiányosságokat, különösen az érzelmi hiányosságokat. Ezért a test valódi kalóriaigényének megértése.
A nyelv megtisztul, és felismeri az ételek valódi ízét.
A szervezet felszabadítja az endogén toxicitást (a létfontosságú folyadékokból, például a vérből és a nyirokból, valamint az erekciós szervekből), és a környezetszennyezés által felhalmozódott exogén toxicitást.
Sejtmegújulás autolízissel, amely lehetővé teszi az anyagok eltávolítását az összes sejt szintjén az előző étrend szerint mérgező vagy tápanyag-felhalmozódások tartalékainak felhasználásával.
A súly kiegyensúlyozott. A veszteségek jelentősek lehetnek, ha az előző tápanyag rossz minőségű volt (rossz táplálkozás). A test megváltoztatja összetételének anyagait, és ehhez megszabadul a hiánytól.
A böjt vagy a méregtelenítés, akár az életben is, bárkinek segít. A szervezet folyamatosan termel anyagcsere-hulladékokat, és ha ehhez hozzáadjuk a környezetet, a mérgező terhelés jelentős. A belső gép "karbantartása" lehetővé teszi az öngyújtó újraindítását.
A kezelés végén a szem és a tekintet kifejezi az életet. Az arc- és állkapocsfeszültségek enyhülnek, megjegyzik azok, akik bruxizmusban szenvednek.
Az idő érzékelése mélyebb és nyugodtabb. Nagyobb vágy a természet és a pihenés iránt, távol a várostól és a technológiáktól.
Könnyebb döntéseket hozni, mert az illetőnek sikerül kapcsolatba lépnie önmagával és megismerni egymást.
A képzeletbeli igények és félelmek csökkenése, ha a betegnek sikerült kiterjedt folyamatot végrehajtania.
A szerzőről Désiré Mérien:
Désiré Mérien a biológia címzetes tanára és az Orvostudományi Kar tagja volt. Több mint 40 éve irányítja a francia Bretagne-ban, Ploemeur városában található Nature et Vie méregtelenítő központot, és több ezer olyan betegnek nyújtott segítséget, akik érdeklődtek a méregtelenítés és az élelmiszerek kompatibilitásának gyakorlása iránt. Számos olyan könyv szerzője, mint "Böjtölés szakaszosan", "Kompatibilis asszociációk", "Élethigiéné az egészségünkért", "Az emberi táplálkozás forrásai", "Az egészség helyreállításának 5 kulcsa", többek között (könyvek megjelent francia nyelven). A Nature et vie hírlevél kiadása mellett, folyamatos megújításban.
Mérien a higiénizmus egyik legtermékenyebb írója. A témában különféle szerzők vettek részt előadásain, például: Eneko Landáburu és Karmelo Bizkarra a Baszkföldből; Enric Ser Spanyolországból; Jean-Claude Reygade, Monique Poupart és Raphael Pérez Franciaországból, valamint jómagam, Catherine Ariana Chiléből.
Kutatása magában foglalja a Biorespiration módszerét is, az egészségkeresés során elsajátított technikát, amelyet az éhezés során fejlesztettek ki a pácienseivel. A biorespiráció célja a szén-dioxid eltávolításának fokozása tudatos és tartós belégzéssel és kilégzéssel, majd egy relaxációval zárul, amely lehetővé teszi, hogy gyorsan megbirkózzon, és felszabadítsa az elmét a „képzeletbeli” feszültségektől. Röviden: felszabadítja a mérgező és érzelmi töltetet, és katalizálja a folyamatot.
Megemlíthető a bioanalízis, egy szóbeli és érzelmi kifejezés, amely a páciens mindennapi problémáinak stagnálásának gyökerének felkutatásából áll, például nehézségekbe ütközik egy szerettével, vagy nem talál munkát. A bioanalízis lehetővé teszi a helyzet megfigyelését az ellenkező oldalon, megértésen és empátián alapuló megoldási eszközöket biztosítva.
Abban különbözik a pszichoanalízistől, hogy ez egy olyan folyamat, amelyet a test és nemcsak az elme tapasztal meg. Ez egyidejű lecke a tisztulási folyamathoz, egyfajta érzelmi méregtelenítés.
Désiré Mérien 78 éves korában továbbra is aktív és önellátó. Jelenleg könyvet ír az emberi evolúcióról-involúcióról és az étel történetéről. Mindennapi tevékenységei között részt vesz és kezeli a Nature et Vie-ben böjtölő és ott tartózkodó betegek minden részletét, ír és kutat, szent napi szunyókálást folytat, biorespirációs és bioanalízis foglalkozásokat oktat, sőt súlyos munkát végez a kertben.
Mérien következetes életmóddal és étkezéssel rendelkezik, ez tükröződik a még mindig megőrzött vitalitásban és világosságban.
Ez a bizonyíték arra, hogy a higiénia és a mérsékelt életmód az egészséges és önellátó öregséget kedvez.
- A PROPANOLOL FELHASZNÁLÁSA HIPERTIROIDIZMUSBAN, REVISTA DE MEDICINA, SALUD
- A súly csökkentése növeli az elhízott és kórosan elhízott férfiak testtartását - magazin
- Táplálékkiegészítők sportolók számára; A Sport Sport edzés szaklapja
- Gyíkvariáció jobb eredménnyel és magasabb kalóriatartalommal - Cosmopolitan Magazine
- Mik azok a "zsírgömbök"? Segíthetnek a fogyásban a Cosmopolitan Magazine