Hogyan törődj a szemeddel természetesen
Ellenőrizze súlyát málna ketonokkal
A Garcinia mangostana egy ázsiai eredetű fa gyümölcse, más néven mangosztán. Hagyományos módon különböző bőrbetegségek, valamint sebek, hasmenés, vérhas vagy néhány húgyúti fertőzés kezelésére alkalmazták.
Tudja meg, hogyan használják ezt a növényt jelenleg gyógyászati célokra. Előnyei sokak, és Ön is élvezheti őket. Ne hagyja ki a lehetőséget, hogy az egészségre kedvező növényeket felvegye a mindennapokba.
A mangosztán fő felhasználási területei
- Szív-és érrendszeri betegségek. A mangosztán jó ezeknek a betegségeknek a kezelésére, mert jó antioxidáns, vagyis védelmet nyújt az oxidatív károsodások ellen és segít megelőzni a szívizom betegségeit. A mangosztán nem gyógyít meg, ha szívbetegségben szenved, de segít megelőzni és nem kell szenvednie ettől.
- Bakteriális fertőzések. Ez a növény nagy antibakteriális hatást fejt ki. Pontosabban olyan baktériumokkal küzd, mint a Staphylococcus aureus, Staphylococcus epidermidis, Bacillus subtillis, Salmonella thyphimurium stb. Mindezek a baktériumok elleni hatások számos vizsgálatban bebizonyosodtak, így az eredmények garantáltak.
- Gyulladások. A kutatók tesztelni akarták ennek a növénynek a gyulladáscsökkentő hatását. Garcinia mangostana-levet adtak inni nagyszámú embernek, akik bármilyen típusú gyulladásban szenvedtek. Nyolc hét elteltével a gyulladás jelentősen csökkent, különösen azoknál az alanyoknál, akik a legtöbb gyümölcslevet fogyasztották.
- Allergiák. A Garcinia mangostana bőr olyan összetevőket tartalmaz, amelyek hatással vannak a hisztaminra és a prosztaglandin E2-re. Mit is jelent ez? Nos, a mangosztán antihisztamin hatású anyagokat tartalmaz, így jó az allergia kezelésére.
Ezeket a főbb felhasználási módokat kínálják jelenleg a mangosztán. Azon kíváncsi azonban, hogy a mangosztán miként járulhat hozzá ételként. Nos, alacsony a kalóriatartalma és elég magas a rosttartalma. Számos nélkülözhetetlen tápanyagot is tartalmaz, például káliumot vagy magnéziumot.
A mangosztán fogyasztása a szervezetednek C-vitamint is biztosít, ami jó a fertőzések elhárítására és a szervezetben lévő szabad gyökök feldarabolására. Ezek a gyökök károsakká és gyulladásossá válhatnak.
Figyelmeztetésként meg kell említeni, hogy a mangosztán fruktózt tartalmaz, ezért ennek a gyümölcsnek a felesleges fogyasztása káros lehet. Ne felejtsük el, hogy mérsékelten kell használni és fogyasztani, hogy élvezhessük minden előnyét. Ez egy olyan alapszabály, amely szinte mindenre alkalmazható az életben.
Most, hogy ismeri a mangosztánt, feltétlenül élvezze minden tulajdonságát és előnyét, és vegye be étrendjébe.