Kifogás, hogy nem járok iskolába? Kitalálod? Az esetek több mint 90% -ában a visszatérő hasi fájdalom (RAP) nem szervi oknak köszönhető, de ez nem jelenti azt, hogy ezt pótolták. Az idegek általában lemaradtak.
Soledad López, az egészségügyre szakosodott újságíró
2019. július 9., 11:20
A gyomorfájás panasza meglehetősen gyakori a gyermekek körében. Ha gyakran megismétlődik, és nincsenek egyéb riasztó tünetek (hányás, hasmenés.) bizalmatlanságot okozhat a szülők között, sőt arra gondolni, hogy a kicsi kitalálja.
Máskor, különösen, ha a fájdalom elég erősen érezhető és befolyásolja mindennapi tevékenységeit (például vannak olyan napok, amikor abbahagyják az iskolába járást), mind a gyermek, mind a szülők szorongással élik meg a helyzetet, mert elkalandoznak a gyermekorvostól a gyermekorvosig anélkül, hogy megoldást találnának.
És az egészség szempontjából nincs annál elkeserítőbb, mint nem tudni, mi történik veled vagy miért történik veled.
A DAR olyan ismeretlen állapot, amennyire gyakori
Ennek fényében a Salut Empordà Alapítvány (FSE) és a Katalónia Nyitott Egyetem (UOC) Támogattak egy projektet az Alt Empodà régióban (Girona) visszatérő hasi fájdalom vagy RAP kezelésére (ez a rendellenesség neve).
Ez egy DAREmpordà nevű kezdeményezés, amelyben részt vettek gyermekorvosok, gasztroenterológusok, pszichológusok, érintett gyermekek és családtagok a követendő irányelvek kidolgozása, amelyek lehetővé teszik a lehető legjobb megoldást.
És pontosan hogyan kell megközelíteni, beszéltünk az egyik szakértővel, aki részt vett a projektben: Rubén Nieto, pszichológus, professzor és kutató az UOC egészségtudományi tanulmányaiban.
ami visszatérő hasi fájdalom
"Az első dolog, hogy tájékoztatást adunk a szülőknek" - mondja Rubén Nieto. "Amikor azt mondják nekik, hogy gyermeküknek visszatérő hasi fájdalma az a rendellenesség, a kiskorúak 10 és 20% -át érinti iskolás kor és hogy a Az esetek 90-95% -a nem valamilyen specifikus patológia következménye már nyugodtabbak maradnak ".
90% -ban a DAR működőképes, nem bármilyen patológiának köszönhető
A diagnosztizálása érdekében a kellemetlen érzés a has területén:
- Meg kell ismételni néhányat Havonta 4-szer és legalább 2 hónapig egymás után.
Hogyan lehet tudni, hogy ez semmi komoly
Nieto biztosítja, hogy ha a kellemetlenség nem jár más tünetekkel, mint pl hányás, láz, hasmenés vérzéssel. nyugodtan maradhatunk, mert biztosan nincs más társult patológia.
Hogyan kezeljük a gyermekek fejfájását
Abban az esetben, ha vannak jelek, amelyek valami komolyabbra utalnak, tesztelés javasolt (a vérvizsgálattól az endoszkópiáig terjedhet), hogy kizárjuk a hasi fájdalmat okozó szerves ok fennállását.
Azután. Miért fáj?
Ami egyértelmű, ahogy Nieto biztosítja, az az a gyermek által érzékelt fájdalom valóságos és ezért megközelítésre szorul.
De ha nem tudjuk kezelni azt okozó szerves okot (mert nincs). Mit tehetünk?
A fájdalom szenzoros és érzelmi élmény
Ezen a ponton Nieto emlékeztet minket arra, hogy a Nemzetközi Fájdalomkutató Szövetség kellemetlen érzékszervi és érzelmi élményként határozza meg, amelyet csak megérteni lehet. ha figyelembe vesszük a biológiai, pszichológiai és társadalmi tényezőket. És ez azt jelenti, hogy például hasi fájdalom származhat:
- Ideges helyzetre, például vizsga előtt.
- Ha a gyermek konfliktushelyzetben él, akár osztálytársaival, akár otthon.
Ez a két ok egy meghatározott társadalmi környezetből származik, és pszichológiailag befolyásolja a gyermeket biológiai reakciót válthat ki a szervezetben, ami hasi fájdalom.
Az idegek lehetnek a fájdalom forrása, amelyet a gyermek ilyennek érzékel
És nem nehéz megérteni, mert az emésztőrendszer nagyon enervált terület (sok ideg utazik rajta keresztül), ezért bármi, ami befolyásolja az agyat, végül észrevehető a gyomorban.
Mit lehet tenni annak enyhítésére
A szakértők tanácsai a következők kidolgozása fájdalomnapló annak felismerése, hogy a gyermek mely helyzetekben tapasztal kényelmetlenséget. Ha egyértelműen ideges helyzettel társul, Nieto biztosítja, hogy két stratégia működik és amelyek a legtöbb esetben segítenek csökkenteni a kellemetlenségeket.
Relaxációs technikák. Bár sok más alkalmazható a gyakorlatban, az egyik a legjobban a gyermekeknél működik jacobson ellazulása.
Tehát kezelheti a gyomor-bélgyulladást egy gyermeknél
- Összeáll önként szerződni néhány másodpercig a különböző területek izmait: fekve és nyugodtan kérje meg a gyereket, hogy ismerje az egyik lábát, érezze, hogy a lába érintkezik-e az aljjal, és most csak az adott láb izmait húzza össze és és többször engedje el. Így el kell menned a másik lábat, az egyik karját, a másikat, egyik kezét, a másikat, az arcát.
A figyelem elterelése a fájdalomtól különböző technikákkal segíthet