Képzelje el, hogy a reggelire fogyasztott ital segít a fogyásban és a hasi gyulladások csökkentésében, milyen csodálatos! Annak érdekében, hogy ne veszítsem el ezt a szokást, a 2019-es évben úgy döntöttem, hogy lefogyok, és tudom, hogy meg kell tennem, ami szükséges a megvalósításához.
A gyulladás csökkentésére és a fogyásra szolgáló italok valóra vált álomnak tűnnek. Csak egy ilyen italt kellene reggelire meg voila! Ez egy egyszerű, hatékony és egyszerű módszer, amelyet beépíthet a napi rutinba.
Három ital létezik, amelyeket fontosnak tartok, hogy segítsek az újévi fogadalmaim teljesítésében. Fedezze fel őket!
Ha Ön szereti a chai teát (csakúgy, mint én), itt van még egy ürügy arra, hogy reggelire fogyassza. A chai tea fekete borssal rendelkezik, amely javítja az anyagcserét és tiltja a zsír felhalmozódását; erre és még inkább fogyásra ajánlott.
italok-gyulladáscsökkentéshez és fogyás-chai.jpg
A reggeli közben egy forró ital bárkinek segít, a zöld tea olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek hasznosak a testének, igen, segítenek a fogyásban az anyagcsere stimulálásának köszönhetően; Éppen ezért a zöld tea mindig jelen van az étrendben és a természetes termékekben a fogyás érdekében. Segít a rák különböző típusainak, a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében és javítja a fizikai teljesítőképességét is. Nem kérhet többet egy italban!
italok-gyulladáscsökkentés és fogyás-verde.jpg
3.- Rizstej
Ha laktóz-intoleráns és nem veszi be, mert fél attól, hogy valamilyen kellemetlenséget okozjon, ne aggódjon! A rizstej nagyszerű az Ön számára. Zsírmentes, laktózmentes, szabályozza a béltranzitot és növényi eredetű, mintha ez nem lenne elég, finom! Adjon hozzá egy adag rizstejet a reggelihez, és észreveszi, hogyan érzi magát boldogabbnak és élénkebbnek a nap folyamán. Anélkül, hogy megfeledkezne arról, hogy segít a testének jobb működésében.
italok-csökkenteni a gyulladást és fogyni-tej-rizst.jpg
Az igazat megvallva úgy vélem, hogy ez a három ital, amely csökkenti a gyulladást és lefogy, rendkívül egyszerű és finom lehetőség újévi fogadalmaim teljesítésére és az egészséges étrend jó útjának követésére; Ezenkívül mindegyik extra előnyökkel jár a testem számára. Miért ne próbálná ki őket? Próbáld ki!
- 9 tipp az anyagcsere aktiválásához és a fogyáshoz
- Ételek a fogyás egészséges módon
- 9788479022952 Gyaloglás és fogyás egy egyszerű 30 napos program a fogyáshoz és a formában tartáshoz
- 9788497354011 Az intelligens diéta Az egészséges táplálkozás és fogyás hatékony módszere -
- 10 egész étel fogyáshoz egészséges módon Fogyás diéta vagy testmozgás nélkül