"A 30ºC hőmérséklet ideális a mélytisztításhoz, miközben a bőrünk szintje kiegyensúlyozott marad, hogy egészséges maradjon".
Mindig ezt hallottuk mossa meg arcát hideg vízzel a bőr sima marad. És részben igaza van. Az is forró vízzel a szennyeződés jobban kijön. Tehát a középút megtalálása a kulcs. Természetesen, figyelembe véve a hőmérséklet csökkenését, a vihart, az esőt, a szélt, sőt a havazást bizonyos szinteken, a hideg vízzel való fürdés vagy zuhanyozás nem a legkívánatosabb, bármennyire is jót tesz ez az egészségünknek. De tudjuk az ideális hőmérséklet, amelyre fel kell tennünk a vizet.
"A szennyeződés mindig jobban eltávolítja, ha a víz forróbb, mert a hőmérséklet megkönnyíti az eltávolítását. Azonban nem használunk teljesen forró vizet az arcra, mivel ez sem előnyös. A körülbelül 30 ° C hőmérséklet ideális a mélyre tisztítás, miközben egyensúlyban tartjuk bőrünk szintjét, hogy az egészséges maradjon "- kommentálja Raquel González, a Perricone MD Spanyolországban.
Mi történik a bőrünkkel hideg vízben
"Az első és legkézenfekvőbb dolog az nem tudjuk eltávolítani az összes szennyeződést, mivel a hideg víz megkeményíti és megnehezíti a szövetről való leválást "- magyarázza Estefanía Nieto Omorovicza, és hozzáteszi, hogy "a hideg víz egyetlen pozitív hatása az arc összehúzódása, de érzékeny bőrre Tágult kapillárisokkal összehúzza őket, és akár törést is okozhat. Ban ben pattanásos bőrök fájdalomcsillapítás érzetét keltheti, de amikor a bőr néhány percen belül visszaáll normális hőmérsékletére, az érszűkület a hőmérséklet változása miatt értágulattá válik, ami fokozott faggyúszegregáció", ami különösen az arcunkban vagy a hátunkban foglalkoztat minket.
Ha nagyon forró vizet használunk
"Azt a kockázatot kockáztatjuk, hogy aktívabban járunk el a meleg vízzel a tisztítás során, szüntessük meg a természetes olajokat és tápanyagokat hogy bőrünknek az optimális egészségre van szüksége, ami lehetséges kiszáradást és még túlérzékenység megjelenése amiért elvesztette védőgátját "- teszi hozzá Elisabeth de San Gregorio de Medik8.
Az ideális hőmérséklet a bőr számára 30 fok
"Lehet, hogy furcsa hasonlat, de ahogy egy mosógép is jobban tisztítja ruháinkat 30ºC után, ugyanez történik az arcunkkal is. Tökéletes hőmérséklet az alapos tisztítás, anélkül, hogy egyensúlyban lenne az optimális tápanyagszint, amely megőrzi bőrünk egészségét, elkerülve a hirtelen hőmérsékletváltozásokat, amelyek - ellentétben annak előnyben részesítésével - stresszt és egyensúlyvesztést okoznak "- teszi hozzá González.