Izmok

Az izomtömeg elvesztése

Izom törékenysége

Izomtömeg és erővesztés Ez egy orvosi probléma, amely az élet minden szakaszában megjelenhet, bár az életkor előrehaladtával növekszik, ami azt jelenti, hogy idősebb korban gyakoribb.

20-50 éves kor között a legtöbb ember hízik, általában a megnövekedett testzsírhoz viszonyítva.

Ez a helyzet 65 vagy 70 éves korig stabil marad, ezt követően hajlamos a fogyásra, de ebben az esetben a súlycsökkenés miatt. Izomtömeg és zsírból.

Az energiakiadás és a testösszetétel az évek során megváltozik az emberben.

Az energiafelhasználás 20% -kal csökken az életkorral.

izomtömeg

Ha egy idős embernek súlyos akut betegségben vagy műtétben kell megbirkóznia, a táplálkozási állapot általában meglehetősen romlik.

Ne feledje, hogy az emberi testben 600 izom van, és hogy ezek a teljes testtömeg közel felét teszik ki; Ennek a testtömegnek a fele az alsó végtagokban található.

Azt is figyelembe kell venni, hogy a test fehérjéinek fele az izmokban található.

Ennek a tömegnek a vesztesége, amikor izmokkal társul, akkor hívják szarkopénia.

Ez a veszteség több tényezőtől függően egyeseket jobban érinthet, mint másokat, például:

Minden ember genetikai terhelése.

Egyéni anyagcsere-terhelés.

Betegségek és/vagy kórelőzmények, amelyek egész életünk során megvoltak.

Amit az izom erősségének érdekében tettünk.

Minél nagyobb az izomveszteség, annál nagyobb a személy Frailty-ja.

A Törékenység származó Az izomtömeg elvesztése azt jelenti, hogy fehérjeveszteség is van, és ez Törékenység a következő témakörben való megjelenés határozza meg:

Fogyás.

Izomtömeg-veszteség.

A testmozgással szembeni ellenállás észrevehető hiánya.

Alacsony aktivitás a fáradtság érzése miatt.

Minél gyengébb az ember, annál valószínűbb, hogy a jövőben függővé válik.