• felügyelő_számla 4 ember
  • insert_chart Nagyon könnyű
  • hozzáférési riasztás30 perc
    Vegánoknak

Hozzávalók 4 fő részére

  • 3 pohár zöld tea jázmin aroma
  • 1,5 pohár basmati rizst

Receptkészítés "Jázmin rizs"

Táplálkozási összetétel 100 g-onként.

Összetétel mennyisége (gr) CDR (%)
Kalória 154,47 8.1
Szénhidrátok 34.06 tizenegy
Fehérje 3.07 6.4
Rost 0,26 0.9
Zsírok 0,53 1
Ásványi anyagok mennyisége (mg) RDA (%)
Nátrium 4.49 0,3
Kalcium 2.63 0.2
Vas 0.9 11.3
Magnézium 13.16 3.1
mérkőzés 60,58 8.7
Kálium 98,65 4.9
Vitaminok mennyisége (mg) RDA (%)
A-vitamin 0 0
B1-vitamin 0,06 5.2
B2-vitamin 1.3 99.7
B3-vitamin 0,49 0
B12-vitamin 0 0
C vitamin 0 0%

néz! Milyen jó ötlet nem jutott volna eszembe, hogy rizst készítsek teával! Köszönöm! Menő 0

jázmin

Eszembe jut, hogy ezt a rizst fel lehetne használni vegán maki-sushi elkészítéséhez, például a sárgarépa avokádóval vagy édes birsalommal történő feltöltésével thumb_up 0

Az aroma nagyon gazdag, és az íze is megmarad, de ez egy enyhe jázmin aroma, és attól függ, mennyire erős a tea. Menő 0

Soha nem jutott volna eszembe ! Szeretem a jázmin teát ! változik az íz, vagy csak az aromája van? Menő 0