• Szerzői
    • Alejandro Garcia Blanco
    • CCGM
    • Celia Marin Chiunti
    • Rosina Ramos szakács
    • Természetes főzés
    • Liz vega
    • Miguel kusza
    • Norma Cebrian
    • Ricardo Dominguez
    • Ursula Clynes
    • Victoria Martinez Enriquez
    • Vivian Bibliowicz

Jóga a test tisztításához

Néha fáradtnak érezzük magunkat, energia nélkül, emésztési problémákkal, székrekedéssel, ilyenkor egy méregtelenítő program alkalmazása enyhítheti ezeket a tüneteket. Számos nagyon különböző program végezhető el egy napra, háromra vagy egy hétre, attól függően, hogy mit keres. Van, aki hetente egyszer, havonta vagy évente kétszer-háromszor csinálja. Bármit is dönt, fontolja meg a méregtelenítés előtti és utáni felkészülést. A lényeg, hogy rutinszerű, hogy fizikailag és érzelmileg egészségesebbek legyünk, étrendjük megváltoztatásával elérjük önmagunk jobb változatát. Ön dönti el, hogy a programot követi-e, és a jóga kiváló kiegészítőt nyújt Önnek, egy sor testtartást, amelyek stimulálják keringési, nyirok- és emésztőrendszerünket, segítenek nekik feloldódni és eltávolítani a méreganyagokat, hulladékokat és a test minden feleslegét.

test

Az ilyen program végrehajtásának előnyei többek között a következők: az energia növelése, az alvás javítása, a hormonális egyensúly javítása, az emésztés javítása, a természetes testsúly, a bőr és a haj fényesebbé válása.
Megmutatom az itt követendő sorrendet:

A fizikai előnyök mellett a jóga érzelmi és mentális tisztítást is biztosít számodra, elméd kitisztul és kitisztul, ez lehetővé teszi, hogy újra nyugalmat és középpontot találj, tisztábban lássa, merre tartasz. Érezd jól magad! Mondja el, hogy ment. Namaste!