Két poszt egy hét alatt! Hahaha
Egy ideje azon gondolkodom, hogy több könnyű receptet készítsek a bloghoz, de az igazság az volt, hogy soha nem döntöttem ...
Most, hogy elkezdődött az új év, biztatott az a tény, hogy sokan ebben az időben úgy döntenek, hogy többet sportolnak, csatlakoznak az edzőterembe, diétáznak, ... és mint az utóbbi esetben, az egyik az első dolgok, melyektől megfosztjuk magunkat Az édességektől és a desszertektől származnak, úgy gondolom, hogy jó ötlet kevesebb kalóriatartalmat adni nekik.
Így jelennek meg a "könnyű péntekek". Ez lesz az a nap, amikor egészségesebb, alacsony zsírtartalmú és a megfelelő kalóriatartalommal rendelkező recepteket töltök fel. Olyan emberek számára készült, akik fogyni szeretnének, vagy azok számára, akik egyszerűen csak vigyázni akarnak magukra, hogy sajnálkozás nélkül kényeztethessék magukat, sőt, ha az étrendjük lehetővé teszi, akkor be tudják illeszteni e desszertek egy részét, ha a margónkon belül vannak.fogyasztandó kalóriák.
Minden további nélkül meghagyom Önnek az első javaslatomat Valentin-napra, bogyós joghurtos csokoládét finom fehér csokoládéval.