Jorge Fernández elmondja a megpróbáltatásokat, amelyeken keresztülment az elmúlt négy évben, amikor a depresszió és a súlyos fogyás pillanatait élte át

Ezeken a fényképeken Jorge Fernández fizikai változása egyértelműen megfigyelhető

fernández

Szerkesztő COPE Málaga

Olvasás ideje: 2020. november 5., 11:00 - 12:00 Frissítve 15:40

Néhány hónappal ezelőtt Jorge Fernandez övében megjelent közösségi média a szenvedett betegség és hogy ez okozta a nagy fogyás. Nem sok részlet volt ismert, de Jorge Fernández kapcsolatban állt velük Toñi Moreno, a programban "Életed egy éve" a Kálvária mi történt négy évig, nem tudva, mi a baj. Egy év alatt akár 12 kilót is leadott sőt beismeri, hogy eljött az idő, amikor a tükörbe sem lehetett nézni.

KÖZÖS FÁJDALOM, ENERGIA- ÉS BELBELI PROBLÉMÁK HIÁNYA

Bár nem hagyta abba a felvételt "A szerencse kereke", a verseny, amelyben bemutatja Antenna 3 sok éven át a valóság az, hogy Jorge Fernández nagyon rosszul érezte magát ez elmúlt négy évben. Az a bizonytalanság, hogy nem tudja, mi a baj vele, szenvedett leginkább. „Négy évvel ezelőtt kezdtem rosszul érezni magam, mindig nagyon energikus vagyok, de hirtelen energiám kezdett lenni, és azt hittem, hogy ez a munka és a stressz miatti depresszió időszaka. De aztán fájni kezdtek az ízületeim, majd jöttek a bélproblémák. Kezdtem orvosról orvosra járni, és senki sem találta meg azt, amim volt ", számla.

Jorge Fernández négy szempontot emel ki, amelyet elengedhetetlennek tart az egészséges életvitelhez, bár egy személyes probléma mindent előidézhet. „Jól táplálkoztam, pihentem, stresszkezeltem és tornáztam. Négy dolog fontos számomra. De volt egy kis személyes problémám, amelynek megoldása időt vett igénybe, és ekkor kezdtem nagyon rosszul érezni magam. Ha erős az immunrendszere, akkor mindent képes kezelni, ha problémája van, a védekezőképessége már nem képes kezelni, és minden kijön. ", kiemeli.