zquez

MADRID, augusztus 1. (esély) -

Néhány hét múlva eltűnt a televízióból, Jorge Javier Vazquez Újra megjelent a Lecturas magazin címlapján, meglepve mindenkit, aki elhaladt az újságosstand mellett. Lenyűgöző fizikai változás, amely megerősíti, hogy a műsorvezető élete egyik legkedvesebb pillanatában van, 15 kilóval kevesebb. De, Hogyan szerezted?

Meglepő fizikai változás, amelyet senki sem hagyott figyelmen kívül, és az, hogy Jorge Javier a fent említett folyóiratnak adott interjújában elmondta, nem fogyott többet és nem kevesebb, mint 1 kilót, amiből bevallja: "Számos fogytam kilót, amit még szégyellem is bevallani, de az az igazság, hogy nem tudtam, hogy ennyi maradt nekem ", bevallva, hogy 15 kilót fogyott.

Jorge ugyan elárulta, hogy elárulja, de Jorge bevallotta a jelenleg 70 kilós súlyát, és biztosítja: - Nem emlékszem, hogy valaha is mérlegeltem volna. Az étellel való korábbi kapcsolatából rámutat: "Sokat csaltam magam a szénhidrátok kérdésével, a Deluxe vagy a Survivors tevékenységével hajnali kettőkor feküdtem le, és a munkám nagyon mozgásszegény, nem mozdulok minden, most edzőterembe járok ".

Azonban még mindig volt néhány extra kiló, amely ellenállt neki, és hogy Jorge Javiernek sikerült a Pronokal jóvoltából lefogynia: "Számomra nagyon hatékony volt, különösen azért, mert egyáltalán nem volt bonyolult", elmagyarázza, hogy ezeket elveszítette. kiló "két hét alatt".

A módszerrel kapcsolatban Jorge Javier elmagyarázza: "A Pronokal termékek kombinációja, amit szerettem, mert a dolgok ízlik, amik valójában". Ezenkívül "zöldségeket és fehérjéket szed, két vagy három hét múlva elkezd szénhidrátokat bevinni az étrendbe". Ami a sportot illeti, azt mondja, hogy "heti öt napot sportolok a személyi edzőmmel".

"Számos zsírleszívásom volt, de nincs jobb, mint a kiegyensúlyozott és egészséges étrend, sokkal jobb, mint egy műtét" - mondja Jorge Javier, biztosítva, hogy háromnál több zsírleszíváson esett át, de ha ezt tudná, soha nem lépett volna be. a műtő.