A színésznő így tartja fenn hihetetlen alakját.
Kaley Cuoco színésznő, aki híres arról, hogy Penny-t játszik a The Big Bang Theory sorozatban, nem hagyja, hogy a karantén félretegye a gyakorlatait, mivel egy Instagram-bejegyzésben megmutatta a rajongóknak karantén-edzését nővérével, Briana Cuocóval, és nagyon.
Bennük alapvetően dokumentálta teljes edzésprogramját. Az első fotón a derekán van egy ellenállási sáv, amelyet edzője, Ryan Sorenson tart.
További gyakorlatok közé tartoznak a guggolás, az egylábú egyensúlymunka, a futás és a bokánál egy ellenállási sávval történő ugrókötél egy újabb kihívás érdekében.
Meg kell jegyezni, hogy Kaley Cuoco is jó ízléssel rendelkezik a sportruházat iránt. A színésznő ujjatlan, fehér és világoskék csíkos sportlángot viselt, fekete nadrággal és fehér tornacipővel.
Kaley mindig is szeretett tornázni, és szereti változatosabbá tenni. "Ha jógázom, akkor a héten minden nap csinálom ... Tehát azt mondom magamnak:" Ó, Istenem, meg kell változnom "- mondta korábban a Nők egészségének.
De Kaley Cuoco is szereti az edzésprogramját a lábára és az alsó testére összpontosítani. "Kaley érdekli az alsó testét, különösen a fenekét, a lábát és a hasizmait" - mondta George C. King edző a People-nek. "Nagyon sok rendszeres guggolás és guggolás, plusz fekvőtámasz és holtpont.
- Kaley Cuoco, az élet a Nagy Bumm Elmélet után - Cosmopolitan Magazine
- Kaley Cuoco (A nagy durranás elmélete) így válaszol egy rajongóra, aki terhesnek hitte magát -
- Kaley Cuoco 24 órán keresztül gyászolja kutyája halálát a közösségi hálózatokon - Kiállítások és kultúra
- Kaley cuoco; Az orrspray-függőségem elpusztította az orromat; Az Új Spanyolország
- Sheldon és Amy közelgő esküvője a The Big Bang Theory-n