Étel
Fedezze fel az étel táplálkozási tulajdonságait
Az összeg a az anyatej kolosztrumból származó kalóriák, 53,10 kcal. 100 grammonként. 100 gramm anyatej kolosztrum energiafogyasztása körülbelül 2% -a annak az ajánlott napi kalóriamennyiségnek, amelyre szükség van egy közepesen magas, közepesen magas testedzést végző, középkorú felnőtt számára.
Az ebben a tej kategóriába tartozó étel kalóriái ellátják testünket a napi tevékenységek elvégzéséhez szükséges energiával.
Testünk használja a az anyatej kolosztrumból származó kalóriák energiaforrásként bármilyen fizikai tevékenységhez, például futáshoz vagy sportoláshoz. A kolosztrum anyatejéhez hasonló kalóriák nélkül nincs energiánk, de fontos szem előtt tartani, hogy a felesleges kalória túlsúlyhoz vezethet.
A tej egyéb táplálkozási táblázatai:
- Fő tápanyagok
- Vitaminok
- Ásványok
- Fehérje
- Aminosavak
- Szénhidrátok
Az anyatej kolosztrumhoz kapcsolódó élelmiszerek kalóriái
Az alábbiakban felsoroljuk az anyatej kolosztrummal kapcsolatos élelmiszerek kalóriatáblázataira mutató linkeket: