Kalória bébiételekben, gyümölcsökben, almaszószban és sárgabarackban, kása
Táplálkozási adatok 100 g-ra
2000 kcal-os étrend napi értékei
Energia
Egy átlagos felnőttnek napi 2000 kalóriára van szüksége a testi funkciók fenntartásához, így a teljes napi szükséglet 2% -a 100 gramm bébiételben, gyümölcsben, almaszószban és sárgabarackban, zabkása (44 kalória/100 gramm).
Hány kalóriát fogyasszon?
Számolja ki, hogy mennyi kalóriát kell megennie, hogy lefogyjon, megtarthassa vagy hízhasson.
Alapanyagcsere kalkulátor
Az alapanyagcsere az a teljes energia, amire szüksége van, miközben megfelelő hőmérsékletű környezetben pihen, amikor az emésztőrendszere inaktív. Ebben az állapotban energiáját felhasználja létfontosságú szerveinek fenntartására. A BMR az életkor előrehaladtával csökken, az izomtömeg növekedésével.
- 4 játék bébiételekkel - játékok babáknak - játékok és partik - gyermekkalauz
- Az étrendbe a legkielégítőbb gyümölcsök
- Téli ételek a 17 legjobb szezonális gyümölcs és zöldség a betegségek megelőzésére
- 10 méregtelenítő étel a test felszabadításához - Diario Libre
- 10 étel, amelynek jótékony hatása van a szívre - Gasztronómiai Napló Konyha, bor,