Sütik, csokoládé chips, kereskedelmi forgalomban előállított, rendszeres, alacsony zsírtartalmú

  • Sütik, csokoládé chips, kereskedelmi forgalomban előállított, rendes, zsírtartalmú, dúsított
  • Sütik, csokoládé chips, kereskedelmi forgalomban előállított, puha típusú
  • Sütik, csokoládé chips, száraz keverék
  • Sütik, csokoládé chips, hűtött tészta
  • Süti, csokoládé chips, hűtött tészta, sült
  • Sütik, csokoládé chips, a recept alapján elkészítve, margarinnal
  • Sütik, csokoládé chips, kereskedelemben készített, speciális étrend
  • Sütik, csokoládé chips, recept alapján, vajjal
  • Sütik, csokoládé chips, kereskedelmi forgalomban előállított, közönséges, magasabb zsírtartalmú, nem dúsított

Kalória csokoládé chip sütikben

kalória

Táplálkozási adatok 100 g-ra

2000 kcal-os étrend napi értékei

Energia

A testi funkciók fenntartásához az átlagos felnőttnek napi 2000 kalóriára van szüksége. 100 gramm csokoládé chip sütiben 451 kalória van, ez a teljes napi szükséglet 23% -a.

Hány kalóriát fogyasszon?

Számolja ki, hogy mennyi kalóriát kell megennie, hogy lefogyjon, megtarthassa vagy hízhasson.

Alapanyagcsere kalkulátor

Az alapanyagcsere az a teljes energia, amire szüksége van, miközben megfelelő hőmérsékletű környezetben pihen, amikor az emésztőrendszere inaktív. Ebben az állapotban energiáját felhasználja létfontosságú szerveinek fenntartására. A BMR az életkor előrehaladtával csökken, az izomtömeg növekedésével.