Amikor megcsókoljuk az arcunk megújul, mivel egy szenvedélyes csókban több mint 30 arcizmot gyakorolunk, ami csökkenti a ráncok kialakulását. Plusz. A csók ereje. A legjobb csókok. Tudta, hogy egy 1 perces csók 26 kalóriát éget el. A csók jót tesz a kapcsolatodnak, de elgondolkodhat azon, hogy jó-e a testednek. Ne csodálkozzon. Úgy tűnik, hogy a többiek számára is jó edzés az ajkak számára - a csókolózás kalóriát éget. Bizonyított, hogy az intenzív csók segít a fogyásban. A szakértők azt állítják, hogy percenként akár 12 kalóriát is elégethet, amikor ilyen típusú csókokat ad és fogad. A jól csók csökkenti a stresszt, a feszültséget és a szorongást, ami javul. És amellett, hogy boldoggá tesz, fogyjon le! Igen igen. A csókolózás és az ölelés néhány kalóriát is megégethet. Becslések szerint ha egy csók elérné az egy órát, akár 68 kalória is megégne. És öleljen meg valakit egy időre, körülbelül 70 kalóriát. Tehát ne spóroljon az öleléssel és a puszival azokkal az emberekkel, akiket szeret.
Ha többet vagy kevesebbet akar kalkulálni a szeretkezéskor elveszített kalória, ne feledje, hogy a szenvedélyes csókokkal és simogatásokkal töltött 60 másodperces előjáték akár 26-ig is elégethet. Egy csók percenként két-három kalóriát égethet el. A csókban felszabaduló endorfin erősebb lehet, mint a morfin hatása, ami segít a stressz szintjének kiegyenlítésében és a jólét érzésében.
Kalóriát éget, ha a testtartás szerint szeretkezik. Mielőtt beleállnánk a testtartásokba, tudnunk kell, hogy az előzetesek a kalóriák elégetésében is segítenek. Például: egy sztriptíz vagy egy csók 60 kalóriát éget el, simogat 15, apró falatok 14, minden intenzitástól függően 4 kézzel végzett cselekedet. Ráadásul csak egy csók jár előnyökkel: felszabadítja az adrenalint, növeli a pulzusát, szabályozza a stressz szintjét és kalóriát éget. Gyerünk, csókolózva, azon kívül, hogy nagyon kedves. A kanadai Montréal Egyetem tanulmányából kiderül, hogy valóban kalóriát éget, de nem annyit, mint a testmozgás. Emellett az elfogyasztott kalóriák nem azonosak nemenként. Fedezze fel, hogy mennyi kalóriát kell fogyasztania ahhoz, hogy kiegyensúlyozottan és egészséges módon táplálkozhasson. Írja be és fedezze fel a főzési recepteket minden típusú étrendhez. Kalóriák Vissza a kifejezésekhez. Mi az. A kalória az a hőmennyiség, amely szükséges egy gramm tiszta víz hőmérsékletének 1 ° C-os emeléséhez egy légköri nyomáson. A mindennapokban folyamatos energiaellátásra van szükségünk, hogy minden funkciónkat el tudjuk látni: a szív, az idegrendszer megfelelő működéséhez, a.