Karcsúsító étrend
A TÚLSÚLY Y ELHÍZOTTSÁG a zsír túlzott felhalmozódása a szervezetben, amely káros lehet az egészségre.
Az elhízás egy multifaktoriális eredetű krónikus betegség, amely a modern orvostudomány egyik legnagyobb kihívását jelenti, miközben társadalmunkban napról napra növekszik. Egy személy tápláltsági állapotának meghatározásának egyszerű módja az, ha megmérjük a testtömeg-indexet (BMI), amely a súlyt a magassághoz viszonyítja.
A BMI a nőknél 24 vagy a férfiaknál 25 vagy annál nagyobb túlsúly.
A 30-as vagy annál nagyobb BMI határozza meg elhízottság .
A fő az elfogyasztott és elfogyasztott kalóriák közötti energiamérleg megváltozása OK túlsúly és elhízás. A zsírban, sóban és egyszerű cukrokban gazdag, de rostokban, vitaminokban, ásványi anyagokban és más tápanyagokban gazdag hiperkalórikus ételek bevitele, valamint a fizikai aktivitás csökkenése szoros kapcsolatban áll a túlsúlyos.
Ha hatékony és egészséges módon szeretne fogyni a Vitamin - Táplálkozási tanácsadással, akkor el fogja érni. Van Vecindario legjobb táplálkozási szakértője.
Konzultációval választhat A szomszédság táplálkozása és étrendje (személyesen) vagy a Táplálkozás és dietetika online
- Több mint 15 éves tapasztalattal rendelkezünk
- Étkezési terveink teljesen személyre szabottak.
- Táplálkozási kérdőívet és antropometriai tanulmányt készítünk annak érdekében, hogy az Ön ízléséhez, preferenciáihoz és életstílusához igazodó, tökéletesen Önnek tervezett tervet nyújtsunk Önnek.
- Nem jelölünk termékeket vagy kiegészítőket.
- Elsődleges célunk, hogy egészséges módon fogyjon, megváltoztassa az étkezési szokásokat, hogy miután elérte a megbeszélt súlyt, idővel fenntartani tudja azt.