Névterek
Oldalműveletek
Kecske tej. Nagyobb emészthetőségének, tápanyagainak és tulajdonságainak köszönhetően visszaszerzi az étrend fontosságát a tehéntejhez képest.
Összegzés
Hagyomány
A tejet az ember számára a legteljesebb tápláléknak tekintik, és gyermekkorában a fejlesztési folyamat végéig alapvető fontosságú. Az emberiség ősi korai óta (az egyiptomi kultúra) a kecske és a teje az embert kíséretében jelenik meg evolúciójában.
Hagyományosan olyan csecsemőknek és gyermekeknek adták, akik nem tudtak inni anyatejet és nem tolerálták a tehéntejet. Bár Chilében és Dél-Amerikában a kereskedelmi forgalom sajnos nem hatalmas, Ázsia, Afrika, Európa és Észak-Amerika országaiban van. Olyannyira, hogy a világ népességének több mint 50% -a ezt vállalja.
A kecsketej alapjai
Három alapvető szempontra vannak csoportosítva:
- A legtöbb laktóz-intoleráns fogyaszthatja, mert 10% -kal kevesebb cukrot tartalmaz, mint a tehéntej, és 41% -kal kevesebbet, mint az anyatej, így elkerülve ennek az állapotnak a tüneteit.
- Hipoallergén, eltérő tanulmányok vannak ezzel a ponttal kapcsolatban; Azt mondják egyrészt, hogy alacsony allergén összetevőinek, másrészt magas emészthetőségének (csak 20 perc a gyomorban) következtében jelentős mennyiségek nem jutnak el a vastagbélbe, ahol a reakció bekövetkezne.allergiás.
Lipidek vagy zsírok
- Táplál és nem hízik meg, mivel alapvetően vizes, finom zsírral (tízszer egyszerűbb, mint a tehéné), könnyű, emészthető és rövid láncú, nem rakódik le a szövetekben (szív-egészséges), elkerülve a gyermekek megtérését. koleszterinproblémákkal küzdő és túlsúlyos felnőttek.
- Egész, finomabb és természetesen homogenizált. (nem képez krémet)
- Segít a légzőszervi betegségben szenvedőknek azáltal, hogy kevesebb nyálkát képez, így elkerülhető a torlódás.
- Rendszeres fogyasztása csökkenti a koleszterinszintet, és kedvez a fehérjék és ásványi anyagok felszívódásának, ezért vérszegénység esetén ajánlatos.
- Hasznos a különböző típusú fekélyeknél (tüdő, hólyag, belek, vese).
- Csökkenti a kényelmetlenséget a pikkelysömör egyes eseteiben és más bőrbetegségekben, amelyekben a betegeknek ajánlott a zsírbevitel korlátozása vagy csökkentése.
- Ez az egyik legkiegyensúlyozottabb, mivel majdnem ugyanannyi vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, mint az anyatej.
- Gazdag szénhidrátokban és fehérjékben.
- Magas kalciumtartalma miatt (47% -kal több, mint a tehéntej) elősegíti a jó csontképződést, és megelőzi vagy enyhíti a menopauza osteoporosis problémáit.
- Ez a tej fehérebb, mint a tehéntej, mert a kecske teljesen átalakítja a karotint tiszta A-vitaminná (ami színtelen).
- Szinte az összes esszenciális aminosavat biztosítja a test megfelelő működéséhez.
- Kecsketej - La pastora de Guadarrama
- Kecsketej, fedezze fel csodálatos előnyeit és tulajdonságait - Bezzia
- Kecsketej és tehéntej a diétás zsírégető étrendben
- Kanca-, kecske- és juhtejből készült anyatej-helyettesítő tápszerek: biztonságosak-e a csecsemők számára?
- Kecsketej, nagyszerű egészségügyi forrás Gasztronómia 7-szigetek