Közülük nemek és korcsoportok szerint figyelhetők meg különbségek, mivel a nőknél (18%) magasabb a százalékos arány, mint a férfiaknál (12%). Ezen felül a 25 és 34 év közötti emberek körében magasabb az arány.
Ami a fogyást illeti, 84 százaléknál a legelterjedtebb a testmozgás, főként a 24 és 34 év közöttiek körében (98%), a 65 év felettieknél pedig kevésbé sikeresek (66%).
A fogyás további kiemelt irányelvei a kiegyensúlyozottabb táplálkozás (78%), az édességek és zsírok számának csökkentése (72%), valamint a kevesebbet fogyasztani igyekeznek (66%), utóbbi kettő a legnépszerűbb a férfiak körében.
Kisebb mértékben azok, akik fogyni szeretnének a nyárra, úgy döntenek, hogy orvoshoz vagy táplálkozási tanácsadóhoz fordulnak, hogy tanácsot adjanak nekik, gyógyszertárban és gyógynövényes termékekben, gyors étrendben, csökkentő és/vagy feszesítő krémek, vagy esztétikai kezelések mellett. klinikák.
A További információk kritériumok szerint
- A spanyolok 15% -a diétázik vagy intézkedéseket hoz a fogyás érdekében a nyárra - Farmaventas
- Homeopátiás megoldások a fogyáshoz nyárra
- Trükkök a fogyáshoz Az étel, amelyet naponta kell bevenni az étrendbe a fogyás és a zsírvesztés érdekében
- Trükkök a fogyáshoz Az egészséges táplálkozás elkerüli azt, ami hízik és fogyni fog nyár előtt
- Ha fogyni akar, kerülje el az ultra-feldolgozott négy tippet az étrend csökkentése érdekében