Ez a „mémmé” vált mondás népszerűvé válik az ünnepek alatt. Mi igaz?
Kolumbiában évente körülbelül 80,5 liter alkoholt fogyasztanak.
Referencia kép 123 RF
Ami a részegséget illeti, Kolumbia „megtisztelő említést” kap, legalábbis Latin-Amerikában. Az országban évente 80,5 liter alkoholt fogyasztanak, ami átlagosan egyenértékű a termék vásárlásába fektetett mintegy 800 000 pesóval minden lakosra ugyanebben az időszakban.
Bár ez a szám szembeötlő, nem riasztó, ha összehasonlítjuk más európai országokkal, például Németországgal és Spanyolországgal, vagy más országokkal Az első helyeket elfoglaló Mexikó (93,1 lt), Argentína és Brazília (91,9 liter) az Euromonitor International tanulmány szerint a kontinensen.
Kapcsolódó témák
A tanulmány szerint Kolumbiában csökkent az alkohol- és dohányfogyasztás
A marihuána-fogyasztók csaknem fele fiatal és serdülő
A Polgármesteri Hivatal ezekben az időpontokban megtiltja az alkohol értékesítését és fogyasztását Bogotában
A december folyamán növekvő számok miatt az ELTIEMPO.COM kb. az alkohol valódi következményei e szerv egészségére.
A máj a szervezet méregtelenítéséért felelős szervezet, és többek között az alkoholtól megtisztítja a méreganyagokat. Feladata a fehérjék és szénhidrátok metabolizálása is. Ezenkívül felelős az elfogyasztott élelmiszerekből származó vitaminok és glikogén tárolásáért. Röviden, az emésztési folyamat létfontosságú szervében.
A hepatológus számára az alkoholos italok fogyasztásának és visszaélésének kétféle következménye van, akut és krónikus.
Hosszú ideig napi 40 gramm szeszes ital kétségtelenül hatással lesz a májára
A dezinhibíció akut, társadalmi válaszokra reagáló eseményekre reagál alkalmi italfogyasztásra.
A szakember szerint, bonyolult a helyzet, ha az alkoholfogyasztás túlzott mértékű, vagy korábban máj- vagy gyomorbetegsége van. Krónikus betegséggé válik.
"Ha egy személy hosszú ideig 40 grammnál több alkoholt fogyaszt naponta, az kétségtelenül hatással lesz a májukra" - mondta az orvos. Ezt a tömeget javasolja az orvosi közösség, és könnyen elfogyasztható három sörben vagy egy 100 köbcentis pohár whiskyben.
Ezzel a szakember biztosítja, hogy ezzel a tartományon belüli alkoholfogyasztás biztosítja a máj megfelelő feldolgozási kapacitását
egészségesnek maradni. Annak tisztázása, hogy ha korábbi betegségekben szenved, például hepatitisben, zsírmájban, rákban vagy fekélyekben (gyomor esetén), akkor az ital fogyasztása súlyosbítja a tüneteket, és ajánlott teljesen elnyomni.
A sör is számít
"A kolumbiaiak számára az a nagy probléma, hogy alulértékelik a sört, mindenki azt mondja, hogy ez nem alkohol, és tévednek", mondja Beltrán, aki több mint 10 éve foglalkozik gyomor- és májbetegségek kezelésével.
Egy sör általában 4% alkoholt tartalmaz, ami 4 gramm tiszta szesznek felel meg, nem veszik figyelembe, hogy mind a folyadékokban, mind az élelmiszerekben a tápértéket és az egyéb összetevőket adagokkal mérik.
Valójában a sör 4% alkoholt tartalmaz, de 100 cm3-es (egy adag), de egy sör általában 350 cm3-t tartalmaz. Vagyis minden egyes palackhoz körülbelül 14 gramm alkoholt fogyasztanak, ha három van, akkor már eléri a javasolt napi mennyiséget az Egészségügyi Világszervezet.
A szakember ad néhány további tippet, hogy a felesleges szeszes ital ilyenkor kevesebb kárt okozzon a testében és elkerülje a másnapi kellemetlenségeket.
- Retek, a gyökér, amely megvédi a májat és az epehólyagomat - La Garbancita Ecológica
- A kutatások azt mutatják, hogy a hepatitis B által károsított máj regenerálható
- Egy napi szódabikarbóna zsírmájat okozhat
- Mindannyian kilóval kevesebbet fogunk súlyozni ebben az augusztus 21-i CNN-ben
- Szója 8 tulajdonságai, előnyei és kockázatai ennek az ételnek