Frissítve 2013. november 11-én 12:32.

karcsúsító

Megígérik, hogy leadják ezeket a felesleges fontokat azzal, hogy megeszik, amit csak akarnak. de igaz-e ennyi szépség? Úgy tűnik, hogy a "kesudió" rendelkezik ezekkel a tulajdonságokkal, és az internet királynőjévé vált, utcára vonult, hogy kis táskákban kínálják. Bár jó oldala van, a fogyasztásnak mérsékeltnek kell lennie, mivel néhány tünetet és ellenjavallatot okoz, amelyeket figyelembe kell venni. Az Epensa Group Pandora magazinjában közzétett jelentés megmutatja az "indiai dió" körüli szempontokat

Írta: Tesén Fiorella

Az indiai dió egy Aleurites moluccanus vagy Aleurites moluccana (tudományos név) nevű fa gyümölcse, amely Dél-Ázsiában növekszik, és néhány helyen, például Brazíliában is termesztik.

Az interneten remek testzsírcsökkentőként kerül forgalomba, étvágycsökkentő is, sőt a narancsbőr és a koleszterin szintjének csökkentése, a bonyolult területeken lokalizált zsírokkal való foglalkozás, de hajhullás elleni tulajdonságokkal is jár.

Hogyan fogyasztod?

A jelzések szerint az első héten egy magot nyolc részre osztanak, és az egyiket vízben forralják (egyenértékű egy csészével), majd 4 percig forralják (megteheti a mikróban is, végül a készítmény az egyes szervezetek reakciója és a fogyasztás eredményei szerint egy hét múlva take magot szedhet, de soha nem lépheti túl ezt az adagot.

Az indiai dió hashajtóként működik, és elfogyasztása bizonyos tüneteket válthat ki, például: gáz, puffadás, gyomorpanaszok, fáradtság, görcsök, fejfájás, izomfájdalmak olyan területeken, mint a karok, a hát és a mellkas.

A megadott utasításokat be kell tartani, különben károsodást okozhat, mert a hashajtó hatás következtében az ember vízvesztést okoz, ezért kiszárad; Ezenkívül ez csökkenti a különféle tápanyagok felszívódását. Egy másik ellenjavallat az egyes elektrolitok, például a kálium elvesztése lenne, amely fontos tényező az izmok megfelelő működéséhez (ne feledje, hogy a szívnek vannak izmai), ami szív- és érrendszeri problémákhoz vezethet. A kesudió bélirritálónak tekinthető, ezért nem fogyaszthatják fekélyes, terhes, szoptató vagy gyomorműtétek esetén.

Mit gondolnak a szakemberek?

2009-ben Miguel Morales, a Chilei Egyetem Orvostudományi Karának farmakológiai professzora és a Fitoterápia Országos Szövetségének elnöke (a növények terápiás célú felhasználását tanulmányozó tudomány) tompán kérte az egészségügyi hatóságokat, hogy fékezzenek a termék válogatás nélküli és felelőtlen eladásáról Chilében. "Ezzel a természeti erőforrással kapcsolatban elfogult propaganda folyik, amely nem segít a fogyásban, mert a lakosságnak meg kell értenie, hogy nem használhat hashajtót a fogyáshoz." Morales kifejtette, hogy a hasmenés mellett elektrolit- és káliumvesztést is okoz, ami elengedhetetlen az izmok funkcionalitásához. „Ezekkel a termékekkel való visszaélés bélizom-atóniát és később problémákat okoz a test más részeinek izmaiban. Vannak jelentések olyan emberektől, akik ittasak ettől a magtól, és amelyek jelentősen megváltoztatták a pulzusszámot "- biztosította a tanár.

A perui táplálkozási szakember, Mariana Hermoza a maga részéről azt mondta nekünk, hogy ez a típusú hashajtó dió kiszáradást, a tápanyagok bevitelének csökkenését, az elektrolitveszteséget és a dekompenzációt okozhatja. "Fennáll annak a veszélye, hogy a bélflóra egy részét elsöpörjük, ami nagyon káros, mert a tápanyagokat már nem tudtuk megfelelően elsajátítani" - figyelmeztet a szakember.

Igaz, hogy a természetes jobb, de nem mindig, és minden ember maga dönti el, hogy mi a legelőnyösebb a testének. Ne felejtsük el, hogy a fogyás legjobb módja étkezési szokásaink javítása, gyakori sportolás és sok türelem. Az egészség nem játék!

Mariana Hermoza engedélyes

A Nemzetközi Klinika táplálkozási szakorvosa - tanár