Szerző: Ayko Pruneda
Hal háttérkép receptek:
Ha rendszeresen eszik halat és kagylót, akkor nagyobb a valószínűsége annak, hogy lefogy, javítja az emésztést és fiatalabbnak tűnik, mivel az Omega 3-ban, alacsony zsírtartalmú olajban gazdag, amellett, hogy nagy mennyiségű antioxidánst tartalmaz.
Annak érdekében, hogy élvezhesse minden előnyét, 7 egyszerű receptet adunk halfilékkel, amelyeket ki kell próbálni a nagyböjtben.
Rántott hal
A parmezán sajt olyan összetevő, amely mélységet és ízt ad minden készítménynek, merje ebben a receptben kombinálni a halakkal!
Hal fokhagymával
Ez a hal recept a leghagyományosabb, és Mexikó partjain található összes étteremben megtalálható. Te vágysz?
Mustárhal
A vaj, a mustár és a szezámolaj keveréke kiváló ízt ad ennek a halnak. .Om!
Vajas hal
Készítse el a legfinomabb halat, és adjon hozzá egy kis vajat. Fokozza az ízét, és a családja imádni fogja.
Hal spenóttal
Ez a finomság halakkal, gombákkal és spenóttal el fogja nyerni. 25 perc múlva elkészül!
Sült hal
Nem lesz képes ellenállni a fehérbor és a gomba kombinációjának. A szád megöntözik, készítsd elő!
- Zöld tea mézzel az előnyök és károk, receptek, alkalmazás a fogyáshoz
- Hét sárgarépatorta recept néhány perc alatt elkészíthető
- A B csoport vitaminjai, mi a funkciójuk és milyen ételekben találhatók (receptekkel)
- Nincs mentség a fogyásra 4 finom recept nagyon egyszerű Kiwilimón spenóttal El Diario NY
- Quiche lorraine - Tojás és omlett - Receptek gyerekeknek és csecsemőknek - Gyermekkalauz