Nagyon boldog vagyok, mert valami hihetetlen dolgot értem el. Valami, amire már régóta várok: Folytonosság. viselek két hónap edzőterembe járni és ez valami hihetetlen. Nem hiszem el.

Nem emlékszem, mikor léptem utoljára edzőterembe. - Mentve azt a hónapot, amelyet csak tavaly töltöttem a Ronaldo's Gym7-ben, azt hiszem, emlékszem erre a blogra, hogy még 2012-ben regisztráltam két pornó színésznőhöz. Én is egy hónapig bírtam. Később a tornatermek tagadója lettem. Azt mondta, hogy az edzőterembe járni szívatottan, haszontalanul és időveszteséggel jár. Mennyire tévedtem. A sportolás alapvető és nagyon szükséges jó.

30kilos

Aznapi fénykép 2012-ben mentem edzeni ezzel a két bicikával.

A következő előnyöket látom magamban: a lumbágóm vagy a hátam nem fáj annyira, Már nem fáradok el ennyire kibaszottan, és apránként izommá válok a zsírból. Eljön az idő, amikor nem lesz több zsír, amit izommá lehet alakítani, és ennek következtében elkezdek fogyni. Mert ebben a két hónapban semmit sem vesztettem. Még mindig ugyanaz a súlyom, mint amikor beléptem, és ez 120 kiló.

Hetente háromszor járok edzőterembe, hétfőn, szerdán és pénteken, és fél órát gyakorlatok és kb. 20 percet töltök egy futópadon. Aztán kihasználom és úszok egy kicsit. (Az úszásról egy másik cikkben később beszélek).

Anyám, a haladásom nagy követője, elmondja nekem ne essen kétségbe és folytassa. Hogy nem hagyom el, és ha lehet, kapok több vesszőt, és felmegyek a hét négy napjára edzésre. A probléma az, hogy túl fáradtnak érzem magam ahhoz, hogy egyelőre több vesszőt kapjak. És tudod miért vagyok fáradt? Nos, ezt elárulom egy másik cikkben, de Megtudtam valamit... ezen a héten elmondom.

Egyébként is. Hogy folytatom az edzőtermet. Hogy ezúttal kitartást és odaadást fogok tenni a részemről. És hogy el fogok mesélni a haladásról szóló, mindig nagyon nehéz feladatban elért haladásomról. Nekem az ostiába kerül, de ott vagyok, és keresem a módját és képleteit, hogy abbahagyjam a kövér embert.