A két új tanulmány szerint lefekvés előtt két pohár vörösbor elfogyasztása segíthet a fogyásban Washington állam és az orvostudományi iskola Harvard.
Nyilvánvalóan van egy vörösborban resveratrol nevű polifenol, amely a „fehér zsírt” „bézs zsírrá” alakítja (a bézs zsír sokkal könnyebben elégethető) - mondják a WSU kutatói.
Még őrültebb, a tanulmány Harvard, amely 13 év alatt 20 000 nőt értékelt, megállapította, hogy azok, akik naponta két pohár bort ittak, 70% -kal kisebb valószínűséggel voltak túlsúlyosak.
Egy másik tanulmány, amelyet a Harvard Medical School megállapította, hogy a resveratrol az étvágyát is elnyomja, ami azt jelenti, hogy egy-két pohár vörös után sokkal kevésbé valószínű, hogy beugrik egy hűtőbe egy késő esti snackért.
A resveratrol további fontos forrásai az áfonya, az eper és a szőlő.
Tehát bár e két vizsgálat eredményei csábítanak minket a teszt elvégzésére, az orvosok azt javasolják, hogy mérjük meg magunkat, mivel, mint köztudott, a felesleges alkoholnak következményei vannak komoly fizikai.
- Hogyan remeg a fehérje a fogyásban és a hasi zsírban - Recept ma Recept ma
- Következetes étrend Levegő fogyasztása és más abszurd módon fogyni a nyár előtt
- Ismerje meg Mariah Carey extrém étrendjét, hogy fogyjon az esküvője előtt
- Hogyan lehet fogyni karácsony előtt
- Hogyan lehet fogyni és készen állni az alakját hónapokkal az esküvője előtt Bulevar Sur