A hírességek körében népszerű ketogén étrend magas zsír- és fehérjetartalmú. Azt állítják, hogy a fogyás mellett növelheti a libidó szintjét. A részletek
Írta Rosario3 | 2020.11.11. 8:55
A ketogén étrend az 1920-as években kezdődött olyan epilepsziás gyermekek kezelésére, akik nem reagáltak megfelelően a gyógyszeres kezelésre. Ma az Országos Biotechnológiai Információs Központ tanulmánya szerint ez a diéta is segíti a rossz glükóz anyagcserével járó neurológiai betegségeket az agyban. Ezért sokan hisz abban, hogy a nemi vágy fokozódik.
A ketogén nagyon alacsony szénhidráttartalmú, Népszerű és gyakori stratégia azok számára, akik fogyni szeretnének. A gyümölcsök, zöldségek, hüvelyesek és keményítők szigorú korlátozását írják elő, elkerülhetetlenül a fehérje, zsír vagy mindkettő bevitelének aránytalan növekedése.
Szent Valentin: annak a papnak a története, aki szeretetre fogadott és megölték
"A tartós szénhidrát-korlátozás és annak hatása a halálozásra ellentmondásos: Kizárólag a fogyás érdekében alábecsülik a gyümölcsök és zöldségek által okozott számos betegség elleni védekezési szempontokat. Ez nemcsak a makrotápanyagok, hanem a mikrotápanyagok hiányában is erős egyensúlyhiányt okoz (vitaminok és ásványi anyagok) ”- mondta Martín Viñuales táplálkozási szakember (UBA, MN 85186).
A fehérjék, a különféle húsok és tojások fő feladata az izomszövet regenerálása. A jó minőségű zsírok, például a dió, az avokádó és az olívaolaj omega 6-ot, E-vitamint és antioxidánsokat biztosítanak.
Infobae szerint az életminőség-tanulmány az első, amely átfogóan értékeli a hatását az alacsony kalóriatartalmú ketogén étrend az emberek pszichológiai jólétére. Az elemzett eredmények között releváns volt értékelje a szexuális tevékenység körét.
7 tipp egy kedves Valentin-ajándék vásárlásához
A Nutrients tudományos folyóiratban közzétett eredmények azt tárták fel az ilyen típusú étrendet követő nők szexuális aktivitása és funkciója jelentősen javult, különösen a kezelés első heteiben (a maximális ketózis pillanata) és ennek végén. A férfiak szexuális aktivitása is javulást mutatott.
Porno para todos: a web ingyenesen kínálja prémium tartalmát Valentin napján
Denise Ferrero táplálkozási szakember (MN.8428) azonban elmondta ezt, Mítosz, hogy ez a diéta fokozza a szexuális vágyat: "Van, amikor ellentmondásos, hogy ez a diéta vonzza a szexuális vágyat, mivel a szénhidrátok feladata az, hogy energiát adjanak, és ebben a legkevesebb van".
Az is mítosz, hogy a libidó szintje növekszik a diéta során. "Ha nincs energiája, amelyre valóban szüksége van, akkor az nem teljesíti a funkciót" - zárta Ferrero.