A spanyol kutatók által végzett vizsgálat eredményei először mutatták ki a ketózis mint biztonságos és előnyös anyagcsere-mechanizmus a túlsúlyos vagy elhízott beteg számára. A tanulmány, amelyet a A Santiago de Compostela Egyetemi Kórházi Komplexum elhízási egysége reméli, hogy ezzel eltávolítja az orvosi közösség utolsó fékjét a ketózis széles körű terápiás alkalmazásához.
Dr. Diego Bellido, a vizsgálat egyik fő kutatója és a Ferrol Egyetemi Kórházi Komplexum Endokrinológiai Osztályának szolgálatvezetője szavai szerint remélik, hogy a kutatás nemrégiben megjelent olyan rangos nemzetközi folyóiratban, mint az Endocrine, "hozzájárul destigmatizálja a ketózist mint fiziológiai mechanizmus egy súlycsökkentési folyamaton belül, amelyet orvosi kontroll, táplálkozási irányelvek, fizikai aktivitás és érzelmi támogatással hajtanak végre, annak érdekében, hogy komolyan kezdhessünk beszélni a beteg számára nyújtott előnyökről ".
Az eredmények szerint teljes mértékben bizonyított ennek a fiziológiai és természetes anyagcsere-állapotnak a biztonsága, amelyben bárki koplalás után - például ébredés után - beléphet. A tanulmány egyik legnevezetesebb alakja e tekintetben a a vér pH-ja -ez jelzi a vér savasságát - és ez megmutatja, hogy a súlycsökkentő kezelés alatt álló betegek, amelyeknél a beteget kontrollált ketózis váltja ki, a vér átlagos pH-értékét 7,37-nek mutatták, vagyis a normális értékeken belül (ami 7,35 között van). - 7,45).
Szintjén Vércukorszint, Egy másik biztonsági paraméter, a vizsgálati csoport szintén normál értékeket mutatott, átlagosan 78,7 mg/dl (a normál értékek éhgyomorra 70 és 100 mg/dl között vannak).
A ketózis biztonságosságának bemutatásával a tudományos cikk megmutatja annak alkalmazásának előnyeit a fogyás kezelésében, orvosi felügyelet alatt előírt protokollon keresztül és multidiszciplináris támogatással. És ez az, hogy ezek az előnyök többszörösek, mert elsősorban a sajátossága tűnik ki az egyén zsírtömegére nézve, ami egy fogyás során különösen érdekes. A zsír energiaforrásként történő felhasználásával a ketózis kiváló minőségű fogyást kínál, hogy más publikált tanulmányok szerint ez a természetes mechanizmus elérheti, hogy a beteg által elveszített súly több mint 90% -a zsír legyen, amennyiben ez diétával és megfelelő fizikai aktivitással jár.
Pontosabban, ez a klinikai vizsgálat, amely három különböző mérési módszer alkalmazásával értékelte a testösszetételt, ezt megmutatta, négy hónapos, előírt ketogén diétás kezelés után a vizsgált betegek átlagosan leadott 20 kilogrammjából 18,2 a zsír rovására ment.
Ezzel szemben a hipokalorikus étrenddel a becslések szerint a leadott súly 25% -a megfelel a sovány tömegnek. Ezért az alacsony zsírtartalmú ketogén étrend által kiváltott ketózis, amely fenntartja a magas biológiai értékű vagy jó minőségű fehérje helyes bevitelét, szintén hozzájárul az izomtömeg fenntartásához.
Ezenkívül számos emberrel végzett vizsgálat is történt, amelyekben az étvágycsökkenést figyelték meg ketogén étrend alá eső betegeknél az alacsony zsírtartalmú étrendekhez, például a hagyományos hipokalóriához képest. Ez kiegészítette azt a pszichostimuláns hatást, amelyet ez a fiziológiai állapot is generál - valószínűleg az őskori szakaszból származik az ételkeresés megkönnyítése érdekében -, a ketózis másik erős pontja.
"Orvosi szempontból nagyon logikus, hogy a folyamat a ketózis nem jelent egészségügyi kockázatot, mivel őseink - az őskorban, amikor még nem tudták, hogyan kell felhalmozni az ételt - túlélhették a ketózis állapotában való együttélésnek köszönhetően, talán a legtöbbször. Ezen túlmenően ebben az állapotban mérföldekre kellett kijutniuk, és erővel és intelligenciával kellett rendelkezniük a gyűjtéshez és a vadászathoz "- vélekedett Osvaldo Fretes endokrinológus (MN 77781), aki számára" e tanulmány eredményeivel a szellemek eltűnnek, hogy néhány kolléga fehérje étrendben ketogén súlycsökkentő kezelések.
- A sok joghurt és dió fogyasztása elősegíti a fogyást - áll a tanulmányban - a BBC News World
- Figyelem; n! A tanulmány azt javasolja, hogy a tojásokat vegyék be a fogyókúrás étrendbe
- A gyömbér tea előnyei a fogyáshoz
- 6 A szemeteszsák felhasználásának legjobb módja a fogyáshoz - Fogyókúráim a fogyáshoz
- Mik az exogén ketonok és hogyan működnek a fogyás érdekében GQ Mexikó és Latin-Amerika