Talán nem te nyerted a lottót. de gondoskodni rólad biztos nyeremény lesz 🌟 Csatlakozzon most, vagy adja oda annak, akit a legjobban szeret 🎁

Kap egy jó kapcsolat az étellel Y jöjjön ki a labirintusból a fogyás

Miután magam ellenőriztem a diéták nem működnek Egyáltalán nem, Megtanítalak arra, hogy örökké vigyázzon magadra szokásainak javításával egészséges étrenddel és élvezi az utat.

Hogyan segítek kiszabadulni az útvesztőből

Rajtad múlik, hogy melyik utat választod meg a tájékozódás megtanulásához és a fogyás labirintusának hátrahagyásához.Hogyan csinálod inkább?

Megadom az eszközöket, hogy megtalálják, hol vannak csapdában: a kerék, és ha a probléma megtalálható, megtanulják építeni az iránytűt, és hogyan kell használni, hogy kijusson az útvesztőből.

MÉRTÉKRE: EGYÉNI ÜLÉSEK

Azonosítjuk a kereket, amelybe csapdába esett, átadom az iránytűt, és az első lépések során eligazítom, amíg meg nem tanulja használni az útvesztőből való kilépéshez

Ki vagyok és miért segíthetek a fogyás útvesztőjéből?

kijutni

Marta vagyok, gyógyszerész és táplálkozási edző, én leszek a vezetője

Gyógyszerésznek tanultam, és itt diplomázom Táplálkozás és étrend.

Küldetésem, hogy segítsek a jó kapcsolat az étellel, így egészséges és kiegyensúlyozott étrendet érhet el, miközben élvezi az utazást.

Szívesen segítek neked azzal, hogy elmenekülök a csodadiétáktól és a mérleg rabságától, maradsz?

Fedezze fel a hozzád hasonló nők ajánlásait, akik megváltoztatták szokásaikat

Lucia Ortega, 30

"Mielőtt hallgattam volna Mártát, gyengeségem volt, hogy állandóan édességeket, csokoládét vagy édességeket ettem. Ezenkívül mindig fáradt és álmos voltam. Marta nagyon egyszerű módon megtanított a testem működésére, és megmutatta, hogyan kell egészségesen és egészséges módon táplálkozni. sportolj egy kicsit, a kedvem és a fizikai formám megváltozott. Most örülök új szokásaimnak, és remekül érzem magam. 100% -ban ajánlom az óráidat ".

"Marta segített a kiegyensúlyozott étrend betartásában, megszüntettük az egészségtelen termékeket és módosítottuk a mennyiségeket, elérve a súlycsökkentési céljaimat. De a legfontosabb az egészséges táplálkozás átnevelése, beleértve a szupermarketben való vásárlást is az alkatrészek helyes értelmezéséhez. Az online tanfolyam szintén érdekes áttekinteni vagy megismerni az egészséges táplálkozás legfontosabb szempontjait. Javaslom, hogy képezzünk erről a témáról (mi vagyunk az, amit eszünk), és Marta nagyon jól és nagy türelemmel magyarázza. Pontos kérdéseket tettem fel neki, amelyekre szorgalmasan válaszolt ".