L & S.- A diéták és a fogyókúrás termékek növekszik. A színészek és a színésznők divatossá teszik őket annak érdekében, hogy "istenesek" legyenek, hogy örömet szerezzenek nekünk. Manapság a filmek emberei és híres vagy showbiztos modellek hajtják végre a "zöld kávé diétát", hogy leadják a kilókat. Zöld kávé fogyni divat. Klorogénsavat tartalmaz. Nagyon érdekes eszköz, amelyről beszélni fogunk. a hírességek mindig nagyon naprakészek arról, hogyan kell tökéletesen „kinézni” a kamerát és a vakukat.
Mi a zöld kávé?
Ez egyfajta kávé, amelyet nem pörköltek meg. Vagyis tiszta állapotában, gyümölcsként, minden erényével és aktív elveivel együtt; amelyek (többnyire) eltévednek a pörkölés során.
Tanulmányok szerint a pörköletlen babkávé viszonylag gyorsan lehetővé teszi, hogy fogyasszák az embereket. Az eredmény nagyon jól látható lehet, ha helyes étrenddel és zsírégető gyakorlatokkal is kombinálják.
A zöld kávé íze kissé keserűbb, mint a pörkölt; és természetesen a színe és az aromája más; mivel a vacsora vagy reggeli utáni kávé íze a pörköltet adja neki; Folyamat, amelyet fogyasztásának vetnek alá, és amelyhez gyakran égetett cukrot adnak a pörköléshez. Mind a pörkölés, mind a pörkölés során égetett cukor kérdéses egészségi értékű.
Tulajdonságok és előnyök
Zöld kávé a fogyáshoz
- Csillapítja az éhséget és hosszabb ideig tartja az embert anélkül, hogy enni kellene. Ez lehetővé teszi a tervezett étkezéseket, különösen mennyiségben és a tervezett időpontokban.
- A zöld kávé a fenolos vegyületek tartalma miatt telítődik. Különösen klorogénsav. Ezek az elemek felelősek azért, hogy jeleket küldjenek az agynak az étvágy megszűnése érdekében.
- Ez segít a zsírok energiává történő átalakulásában is. Ez segít a fogyásban.
- Emellett fokozza a lipolitikus aktivitást; amely felelős a zsírok testszövetek közötti lerakódásának szabályozásáért. Azok a zsírok, amelyek felelősek a "tekercsért" vagy a "szerelmes fogantyúért".
- A benne található polifenolok antioxidáns családok, amelyek a mikrocirkulációra és a szövetek között felhalmozódott toxinok kiürítésére is hatnak.
- A fogyáshoz szükséges zöld kávé elvezet. Ezért elősegíti a cellulit megszüntetését és a zsírégetéssel keletkező hulladék mobilizálását.
- A szervezet egész egészségére.
Zöld kávé és cukorbetegség:
A klorogénsav hatásosnak bizonyult az inzulin kiegyensúlyozásában. II. Típusú cukorbetegeknek ajánlott a vércukorszint szabályozásának képessége miatt (Joe Vinson, az Egyesült Királyság kutatója szerint).
Zöld kávé és fogyás:
- A klorogénsav-tartalom megakadályozza a zsír felhalmozódását a szövetek között. Serkenti a lipidek anyagcseréjét és segíti a fogyást.
- Zöld kávé fogyni, szintén megakadályozza az epekövek kialakulását.
- Küzdelem a fáradtság és fáradtság érzésével.
- Erősíti az emlékezetet.
Ellenjavallatok és mellékhatások:
A zöld kávé koffeintartalmú élelmiszer (bár kevesebb, mint a sötét kávébab vagy őrölt). Ezt értékelni kell szívbetegeknél, koffeinérzékenyeknél, terhes nőknél, vesebetegeknél vagy kisgyermekeknél. Ezért nagyon érdekes koffeinmentes zöld kávét inni.
A zöld kávé természetes fogyást eredményez
Ez nagyon igaz, mivel sok kutató kimutatta, hogy a zöld kávé (Ázsiában nagyra értékelik) szinte tökéletes természetes fogyást eredményez. Az Egyesült Államokban végzett egyéb vizsgálatok azt mutatják, hogy ezzel a kávéval az ideális súly könnyen elérhető.
Ez egy divatos módszer a természetes fogyásra, de ne felejtsük el az orvos vagy az egészségügyi szakember véleményét.
A bannerre kattintva megvásárolhatja
Frissítve 2020. május, Beatriz Puente
Beatriz Puente-ról
- Posztgraduális humán táplálkozás a Juan Carlos 1º Egyetemen és a madridi táplálkozási szakemberek kollégiumában Az Almeríai Egyetemen (UAL) az egészségügyben alkalmazott táplálkozási szakértő.
- Ortomolekuláris orvostudományi oklevél és az UAL sporttáplálkozási diplomája.
- Az író 2009 óta foglalkozik egészségügyi cikkekkel, különféle médiumokban