by Ana 2017. május 10
Csodák, amelyek megmentenek minket a találkozóktól, az éhség és a szorongás rohamaitól. Hummus, az egyik legismertebb ételek a Közel-Keleten, amelynek vannak bizonyos változatai, ez egy alapvetően csicseriborsóból álló szuperétel, amely sok más előny mellett, alacsony glikémiás értéküknek köszönhetően fenntartják a vércukorszintet, segítenek csökkenteni a rák kockázatát, magas fehérjetartalommal és ásványi anyagokkal rendelkeznek, amelyek segítenek megvédeni és javítani testünk különböző szerveinek, izomrendszerének és idegrendszerének állapotát, alacsonyak zsírban, sőt antidepresszáns hatásúak is, izraeli tudósok tanulmánya szerint.
Ezt a finom csicseriborsó krémet pita kenyérrel, pirítóssal vagy, mint általában itt otthon fogyasztjuk, különféle zöldségekkel tálalhatjuk. És a gyermekek ebéddobozai számára is tökéletesen működnek!
Nagyon könnyű megtenni, mindenképpen próbálja ki!
- Hummus csicseriborsó szabad ketogén és nem gyulladásos funkcionális női erő
- Ezek négy óra; aranyszabályok; kiválasztani a legjobb egészséges konzervet; Szuper
- Házi Ginger Ale könnyű és egészséges - házi készítésű cucc
- A legjobb diéta egészséges módon hízni
- Ez a legjobb diéta az egészséges módon történő fogyáshoz