Diéta köszvény ellen

receptek
A vegetáriánus étrend nagyon hatékony azok számára, akik ebben a betegségben szenvednek, amelyet a nagy mennyiségű húgysav okoz, amelyet a vizelettel nem lehet eltávolítani. Ez gyakrabban fordul elő férfiaknál és posztmenopauzás nőknél.

Természetesen elengedhetetlen az orvossal való konzultáció. Ez a szakember fogja felírni a megfelelő gyógyszereket. Mi biztosítjuk az étkezések részét.

A vegetáriánus étkezés már nem lehet szükségszerűség, mivel a szerves húsok, szardella, kagylók és szardínia teljesen tilos.

Azonban nem minden zöldség ajánlott, és kerülni kell a spárgát, a salátát, a spenótot, a paradicsomot, a hüvelyeseket, a retket, a zellert, a petrezselymet és a vízitorma.

A gabonafélék, rizs, tészta, tojás (kis mennyiség) és a következő zöldségek: tök, burgonya, kukorica, répa, gomba (mérsékelt) és hagyma alapú étrend megakadályozza a betegség előrehaladását. A gyümölcsök közül a málna, az alma és az eper erősen ajánlott.

Nagy mennyiségű vizet kell inni, hogy megkönnyítse a hulladékot vizelet képződését, bár azt is figyelembe kell venni, hogy az egyedüli üdítők könnyűek. A gyümölcsleveket is el kell dobni, csakúgy, mint az alkoholos italokat. Ihat kávét vagy teát, önmagában vagy tejjel, és mérsékelt cukrot adhat hozzá.

Helló, a nevem Monica Szeretnék lefogyni és 12 éves vagyok és van 75 kilóm. Szeretnék lefogyni legalább 30 vagy 20 vagy 10 kilót a faborért segítsen nekem akarok lenni barázda és csúnya mindig gúnyolódnak segítsen nekem, nem segítek, mit tegyek, de könnyű vagy nehéz diéta, mi lesz, mi lesz, mit tegyek? Kérem, segítsen nekem, minden barátom sovány, csak én vagyok zsír .

Monica, duplázza meg fizikai aktivitását, vágjon ki édességet és üdítőt, de ne ételt, mivel Ön növekvő korú. Annak érdekében, hogy ne vigyük túlzásba, egyél egy tányért, és amit fogyasztasz, annak nem a teljes tányérnak kell lennie, hanem öblítse le. Naponta 6 ételt eszem, egyenként kicsi. Például egy joghurt, majd egy gyümölcs, majd egy tányér rizs, majd egy gyümölcslé, egy zöldségleves vacsorára, végül egy óra múlva egy gyümölcssaláta. Szerencse. Próbáljon aktív lenni, gondolkodni valami másról, és ne az ételről.

Helló, a nevem dniela, 11 éves koromban vegetáriánus lettem, és egy hete nem ettem húst, és szeretném tudni, hogyan tudok továbbra is vegetáriánus lenni az egészséges élet problémái nélkül, ha ennek következtében nem ettem húst vagy csirkét egyáltalán x az a stílus, amikor meghagyom az üzenetemet, hogy kapcsolatba lépj velem:)
att: daniela perez