Az egészséges étrend lehetővé teszi a betegek számára, hogy fenntartsák az erőt a kezelés alatt, regenerálják a szöveteket és erősen tartsák az immunrendszert
A fiatal anya
Alapvető a fehérjében és kalóriában gazdag egészséges táplálkozás, amely lehetővé teszi az áttétes mellrákban szenvedő betegek számára az energiát és a kezeléssel való megbirkózást, valamint a szénhidrátokkal, vitaminokkal, vízzel és ásványi anyagokkal való kombinációt.
"A kezelési folyamat során a betegeknek számos mellékhatással kell szembenézniük, ezért fontos, hogy az egészség megőrzéséhez szükséges tápanyagokat elfogyasszák, meg kell tanulniuk a kiegyensúlyozott étrendet és az elfogyasztott adagok méretének ellenőrzését." Dr. Carlos Zúñiga, a Costa Rica-i Orvosi Onkológusok Egyesületének (ACOMED) elnöke.
A betegeknek kiegyensúlyozott étrendet kell tartalmazniuk, amely különféle ételeket, rengeteg gyümölcsöt és zöldséget tartalmaz, és elegendő mennyiségű fehérjét biztosít ahhoz, hogy elegendő tápanyagtartalékot biztosítson az erő fenntartásához az áttétes emlőrák kezelésénél. Ezek a tartalékok elősegítik a regenerálódást is testszöveteket, és erősen tartja az immunrendszert a fertőzések elleni küzdelemben.
Bizonyíték van arra, hogy egyes rákkezelések hatékonyabbak azok számára, akik elegendő kalóriát és fehérjét fogyasztanak.
Egy másik szempont, amelyet figyelembe kell venni, a páciens általános állapota és súlya a diagnózis előtt, fontos szerepet játszanak, ugyanez történik a kezelés típusával, mennyiségével és időtartamával.
"Lehetséges, hogy a beteg továbbra is élvezi a főzést és az étkezést, és normális étvágyat tart fenn, vagy talán néhány nap nincs kedve enni semmit, máskor, amikor mindent meg akar enni, és olyan pillanatokat, amikor csak néhány dolog vágyik." Zúñiga, aki kifejtette, hogy fontos egy rugalmas és egészséges étkezési terv, amely lehetővé teszi, hogy irányítsd a változó vágyakat és igényeket a kezelés alatt álló személy testében.
Tervezze meg az étkezéseket a kezelés alatt
Fontos, hogy a betegek előre megtervezzék az ételt, amelyet a kezelés alatt elfogyasztanak. A szakemberek ajánlása szerint ha az ember jobban érzi magát, akkor főzzön nagy mennyiségben, ossza szét és fagyassza le. Aztán azokon a napokon, amikor nem érzi magát olyan nagyszerűen, csak felolvaszthat valamit. Továbbá ajánlott a legfontosabb étkezést fogyasztani, amely a legnagyobb tápanyagot tartalmazza abban a napszakban, amikor a legjobb vagy és a legtöbb energiád van.
Íme néhány javaslat, amelyet figyelembe kell venni a betegek számára:
- Az üres kalóriák helyett inkább olyan ételeket és italokat válasszon, amelyekben magas a tápanyagtartalom, de nem magas a kalóriatartalom.
- Használjon egy széket, hogy üljön főzés közben, ha fáradt.
- Tartson kéznél olyan ételeket, amelyek gyorsan és egyszerűen elkészíthetők, például mosott miniatűr sárgarépa, húrsajt külön csomagolásban, vagy dió és mazsola. Az étkezések közötti könnyű harapnivalók segíthetnek elegendő fehérje és kalória megszerzésében.
- Vegyen be egy multivitamin-kiegészítőt, ha nem tud elegendő ételt enni. Kérje meg orvosát, hogy javasoljon multivitamin-kiegészítést.
- Fontolja meg egy folyékony fehérje-kiegészítő alkalmazását, ha problémája van elegendő fehérje megszerzésével. Vannak kereskedelmi termékek. Kérje meg orvosát vagy regisztrált dietetikusát, hogy ajánljon termékeket és egyéb étkezési tippeket.