"Az étrendről beszélve az emberek azzal foglalkoznak, hogy nem esznek, vagy csak zöldségeket, gyümölcsöket és vizet fogyasztanak, ami egyensúlyhiányt okoz az egészségükben a nem megfelelő táplálkozás miatt" - kommentálta Francisco Tamariz, a kórház táplálkozási területének vezetője "José Carrasco Arteaga ". Megjegyzését az élelmiszer világnap kapcsán tették, amelyre tegnap emlékeztek. Tamariz rámutatott, hogy a konzultációra kerülő betegek többsége olyan fiatal, aki rossz étrendje, munkájához és tanulmányaihoz szükséges idő hiánya miatt igyekszik fogyni. Táplálkozási támogatásban részesülő kórházi betegek átlagéletkora 50-60 év.
"Az étrendről beszélve az emberek azzal foglalkoznak, hogy nem esznek, vagy csak zöldségeket, gyümölcsöket és vizet fogyasztanak, ami egyensúlyhiányt okoz az egészségükben a nem megfelelő táplálkozás miatt" - kommentálta Francisco Tamariz, a kórház táplálkozási területének vezetője "José Carrasco Arteaga ".
Megjegyzését az élelmiszer világnap alkalmából tették, amire tegnap emlékeztek. Tamariz rámutatott, hogy a konzultációra kerülő betegek többsége olyan fiatal, aki nem megfelelő étrendje, munkájához és tanulmányaihoz szükséges idő hiánya miatt igyekszik fogyni. Táplálkozási támogatásban részesülő kórházi betegek átlagéletkora 50-60 év.
Megfelelő étrend a napi öt étkezés, a töredékes étrend, alapvető adagokkal, hogy a test jóllakott legyen. Javasoljuk, hogy a reggelinél legyen granola, teljes kiőrlésű kenyér, gyümölcs, tojás és tejtermékek, amelyek a testnek rostot és zsírt adnak, hogy az ember ne érezze éhségét a korai órákban. A kórházban több mint 1500 ételadag készül. (REM) - (I)
- Kulcsfontosságú adatok a gyermekek megfelelő táplálkozásának biztosításához FM
- Tippek a megfelelő táplálkozáshoz
- A táplálkozás hatása a gyermekek érzelmi jólétének alakításában - El Diario
- Hogyan válasszuk ki a megfelelő macska táplálékot Cat Hill kedvence számára
- Gyors és egészséges ételek négy ötlet a megfelelő táplálkozáshoz - LA NACION