- Kezelés a fogyás egészséges módon
Hányszor kapott tanácsot
Elhízottság. Milyen rendellenességeket okoz a testi és lelki egészség szempontjából?
Megmondjuk, melyek azok a problémák, amelyeket az o
2020. december 16
Mit kell tenni, hogy elkerüljük a zsírosodást karácsonykor?
Megmondjuk, hogyan lehet elkerülni a kövéredést karácsonykor
2020. december 1
Hogyan befolyásolják az addiktív ételek az elhízást?
Sokféle étel létezik
2020. november 18
Az elhízás és veszélye a legfiatalabbak számára a Covid-19 korszakban
Az elhízás mára a
2020. november 10
Hogyan kell enni a gyomor csökkentése után?
Az egészséges lemez használata kiváló
2020. október 28
Minden, amit tudnia kell a gyomor lufiról
A gyomorgömb-kezelés egy módszer
2020. október 13
Hogyan kaphatok több rostot az étrendemben?
A rost a bu elengedhetetlen alkotóeleme
2020. szeptember 17
A szakaszos böjt veszélye
A fogyás sok ember célja.
2020. szeptember 14
Lehetnek-e hatékonyak a csodadiéták? Lehet, hogy hiányzik
Mindent elmondunk, amiről tudnia kell
Fogyás Albacete-ben: hatékony módszer a jobb és egészséges érzésre
A fogyás Albacete-ben oly sok ember
Gyomor lufi, tényleg fogysz?
Ma láthatjuk, hogy nagy mennyiség van
Ki az Elipszis Bál?
Az IMOS Klinikáról szeretnénk bemutatni Önnek a sz
Az elhízás kockázata nyáron
Az elhízás súlyosbíthatja vagy új p
A karácsony szinonimája a túlzásoknak, ezek a karácsonyi túlzások kétségtelenül, mivel minden baráti és családos ünnepség étel és ital körül forog, és általában nagyon gyorsan, rövid idő alatt bekövetkezik, és nemcsak a súlyra, hanem az egészségre is hatással van.
Hogyan lehet ellenőrizni a karácsonyi túlkapásokat
Mivel nehéz lesz bekerülnie ezekbe az eseményekbe, néhány javaslatot követhet, például:
- Jól rágja meg az ételt, és lassan egyen. Célszerű olyan első fogásokat választani, amelyek húslevesek vagy levesek, hogy nehezebb másodikat válasszon.
- Ne vedd alkohol Éhgyomorra. Ha sörözik vagy borozik a barátaival, kérjen egy tapát, és ne igyon túl sokat étkezés közben, mert ez hígítja a gyomornedvet, és rontja az emésztést. Ne feledje, hogy az alkohol amellett, hogy egészségtelen a test számára, nagyon kalóriatartalmú.
- Cukor, Ha nem tud ellenállni a marcipánnak, nugátnak vagy az ízletes polvoronoknak, fontos, hogy a kísértést úgy irányítsa, hogy megmentse őket a legfontosabb partikra, ne fogyassza mindennap.
- Karácsonyi kosár. Ami a vásárlást illeti, csábító megszerezni az összes ajánlatot, amelyet a szupermarket az Ön rendelkezésére bocsát az év ezen időszakában. A szükségesnél több étel otthoni tárolása orvosolható kísértés.
Az ünnepeknek az év ezen szakaszában élvezni kell, de tudatában kell lenniük Karácsonyi túlkapások Károsíthatják egészségét, hogy helyreálljon, az egészségügyi egészségügyi szakemberek kezébe adja Albacetében.
- Állítható intragasztrikus ballon a megfelelő fogyáshoz IMOS Klinika
- Ballon tabletta ellipszishez az Albacete IMOS Klinikán
- Alkalmazások - Alkalmazások Öt alkalmazás otthoni edzéshez és a karácsonyi túlzások átadásához
- Viszlát a karácsonyi túlzások és a hüvelyesek visszatértek! Luengo hüvelyesek
- Gyomor bypass a II-es típusú cukorbetegség gyógyításához IMOS Klinika