Üdvözöljük a La caula szövetségessel rendelkező új közösségemben, javasoljuk a nagy intenzitású tevékenységek új koncepcióját, amely funkcionális gyakorlatokon alapul, minden olyan szinten alkalmazkodva, ahol az Ön céljai kihívássá válnak. így soha többé nem adja fel!
A KETREC Intervallum irányított óra, ahol állomásokon dolgozik, kis időközönként nagy intenzitású gyakorlatokkal, majd rövid szünetekkel, amelyek javítják általános fizikai állapotunkat és fogyásunkat. Mindig egy monitor vezérli, aki arra ösztönöz bennünket, hogy a legjobbat hozzuk ki.
- MINIMÁLIS EREDMÉNY MINIMÁLIS IDŐBEN
Egyszerű, gyors és hatékony. Globális képzés és rekordidő alatt. 30 órás foglalkozások, amelyek segítenek megerősíteni az egész testet, miközben teljes sebességgel eltávolítják a zsírt.
- AZ EGÉSZ TEST MŰKÖDÉSE FUNKCIONÁLIS MÓDON
Kényelmi zónánk elhagyása, nagy intenzitású munka aktív felépüléssel kombinálva, azonnali eredményeket hozva, akár edzés után is kalóriát égetünk el.
ELŐNYÖK
1- Hatékonyabb testzsírvesztés. Az adaptált testmozgás nagy intenzitása felgyorsítja az anyagcserét, lehetővé téve a kalóriaégetés folytatását, még a rutin befejezése után is.
10.- Időmegtakarítás és hatékonyság.
- Fitness hiit nagy intenzitású intervall edzés nagy intenzitású intervall edzés Vogue
- Lumbo-hasi izomzat edzés Személyi edző barcelona
- Ötletek túlélni a karácsonyt és nem meghalni próbálva - LUIS ALTUNA - SZEMÉLYI EDZŐ
- A fitball technika személyi edzője Expres Madrid
- Anabolikus szteroidok és káros hatásaik Személyi edző Barcelona