Írjon nekünk ... Elena, Hospitalet Llobregat
A cellulitisz javítása és a 3-4 extra kiló leadása érdekében fontos, hogy diétát folytasson, és legalább két hónapig természetes kezelést kövessen. Az alábbiakban ajánlott növényi alapú étrend-kiegészítőket, amelyek megtalálhatók a gyógyszertárban, az orvosnak vagy a gyógyszerésznek kell felügyelnie, aki figyelembe veszi, hogy Önnek nincs más betegsége vagy bármely más gyógyszerrel kezelik. Ez az én javaslatom.
Tisztítsa meg, ürítse le és javítsa a keringést
· Egész évben méreganyagokat, szabad gyököket halmozunk fel, és kényelmes a tisztító kúra Évente 1 vagy 2 alkalommal. A testnedvek elvezetésében vízhajtó növények, például pitypang, aranyvessző és ortoszifon segíthetnek nekünk.
A cellulitis bojtorján célszerű nyirokelvezetést végezni. Nagyon ajánlott tisztító növény a vér és a nyirokrendszer tisztítására. És a csalánnal, egy olyan tisztító növényrel is, amely segít a vér gyors méregtelenítésében és a mérgező anyagok eltávolításában, ami szintén hasznos a májnak és a vesének.
· A nők egyik leggyakoribb problémája Rossz forgalom. Ennek a problémának a legegészségesebb módja a testmozgás, a gyaloglás és a bioflavonoidokon alapuló étrend-kiegészítő, valamint a keringést elősegítő növényekkel is bevehető, mint például a ruscus aculeatus, a ginkgo biloba, a boszorkány mogyoró virginiana, ha nagyobb kellemetlenséget okozna. Naponta 1-2 kapszulát vegyen be 2-3 hónapig.
Hogyan lehet csökkenteni a felesleges fontokat?
A felesleges kilók csökkentése érdekében különböző természetes lehetőségek állnak rendelkezésre. Az egyik a legjobban tetszik garcinia cambodia mert ha a főétkezések előtt egy órával lenyelik, akkor a szervezet számára a Telt érzés amely elkerüli a túlzott táplálékfelvételt. A Garcinia segít kordában tartani a cukorfelvétel iránti vágyat, elősegítve a vércukor- és zsírszint normális fenntartását. Segít a testzsír tárolásának csökkentésében is, elősegítve a súlyszabályozást.
5 általános ajánlás
· Igyon sok vizet és zöldségalapú húslevest mint a zeller, hagyma, póréhagyma, sárgarépa.
Vigyázzon étrendjére bőséges ivással gyümölcsök, zöldségek és hüvelyesek.
· Kerülje a felesleges sót, alkoholt, édességet, finomított cukrok és dohány.
· Gyakoroljon naponta mint a gyaloglás, az úszás, a kerékpározás, a fizikai formának mindig a test intenzitásához való igazítása.