gondoskodik

A nyakkivágás szépségének gondozása érdekében fontos elfogadni néhány stratégiát, amelyek lehetővé teszik a bőr egészséges és hibátlan megőrzését. Bár sokan nem tudják, a test ezen területén a bőr vékonyabb és több agressziónak van kitéve a naptól és a hirtelen hőmérsékletváltozásoktól.

Általánosságban, amint az Advances in Wound Care című cikkben megjelent tanulmány rámutat, a bőr az egész életen át mélyreható változásokon megy keresztül, szerkezetében és működésében egyaránt veszélybe kerül. Ezek a változások jobban észrevehetők olyan területeken, mint a nyakkivágás, ahol a vastagság kisebb. Mit tehetünk ellene? Ezután részletezzük.

Hogyan kell vigyázni a hasítás szépségére?

A nyakkivágás szépségének gondozása során felmerülő nehézségek nagyrészt a bőr ezen területének jellemzői. Az arccal ellentétben nincsenek zsírrészeik, és sokkal vékonyabb. Mi több, gyakran van kitéve a napnak, az öregedés egyik fő oka, amint azt a Cold Spring Harbor-i perspektívák az orvostudományban részletezik.

Másrészt feladata a mirigy- és emlőszövet támogatása és fenntartása, amely idővel képes, befolyásolja hajlamát a nagyobb petyhüdtségre. Ennek ellenére kellő körültekintéssel lehetséges a terület szépségének megőrzése. Ha figyelembe vesszük az Amerikai Bőrgyógyászati ​​Akadémia által összeállított ajánlásokat, akkor:

  • Minden nap használjon fényvédőt.
  • Kerülje a cigaretta dohányzását.
  • Fenntartani az egészséges és kiegyensúlyozott étrendet.
  • Korlátozza az alkoholos italok bevitelét.
  • Rendszeresen mozogjon.
  • Óvatosan tisztítsa meg a bőrt.
  • Használjon hidratáló krémet.
  • Fogyasszon sok vizet.

Kezelések a nyakkivágás szépségének gondozására

Bőrgyógyászati ​​konzultációt kérve megismerhetjük a számos öregedésgátló módszert, amelyek segíthetnek a dekoltázs szépségének gondozásában. Ugyanakkor azt is lehetőségünk van kipróbálni néhány természetes eredetű kezelést ez előnyös lehet.

Természetes megoldások, amelyeknek még nincs tudományos támogatásuk. Ennek ellenére az anekdotikus adatok és a különböző vallomások azt mutatják, hogy hatékonyak lehetnek. Mindenesetre, vegye figyelembe, hogy ezek használata általában biztonságos, amellett, hogy olcsó. Ezért nincs probléma, ha úgy dönt, hogy kipróbálja őket.

1. Házi tejszín agyaggal

Ez az agyag alapú házi krém 100% -ban természetes kezelés, amely érdekes előnyöket nyújt. Amint azt az International Geology Review részletezi, az agyagnak különböző kozmetikai felhasználása van. Az agyagásványok koncentrációjának köszönhetően segíti a nedvesség és szennyeződések felszívódását és felszívódását a bőrből.

Ezenkívül a bőrfelület tisztítását és frissítését is segíti elősegíti az aktuális hiányosságoktól való felépülést. Javasoljuk az avokádóval, a mézzel és az illóolajjal való kombinációt a teljesebb kezelés érdekében.

Hozzávalók

  • 2 evőkanál agyag (50 g)
  • Fél avokádó
  • 2 evőkanál méz (50 g)
  • 5 csepp csipkebogyó illóolaj
  • 5 evőkanál víz (50 ml)

Készítmény

  • Egy tálba tesszük a két evőkanál agyagot, majd hozzáadjuk a vizet és keverjük, hogy megvastagodjon. Kicsit folyós lesz, de később konzisztenciát kap a többi hozzávalóval.
  • Egy másik tartályban egy villa segítségével sima krémet szerezzünk a fél avokádóval és a 2 evőkanál mézzel. Jól összekeverjük, és hozzáadjuk az 5 csepp csipkebogyó olajat.
  • Ezután tegye bele az agyagot, és készítsen egy nagyon homogén krémet.
  • Ha maszkunk elkészült, vigye fel a nyak területére a mellkas elejéig. Hagyja 20 percig hatni, és öblítse le meleg vízzel.
  • Ismételje meg hetente 3-szor.

2. Rozmaringvíz a hasítás szépségéért

A rozmaring és a grapefruit illóolaj természetes krémje nagy segítség lehet a bőr ezen területének megóvásában az öregedés ellen. Az Food & Nutrition Research folyóiratban megjelent kutatásban a rozmaring és a grapefruit kivonatai fényvédő és öregedésgátló hatásokat mutatott.

Hozzávalók

  • 3 ág rozmaring
  • ½ liter víz
  • 5 csepp grapefruit illóolaj.

Készítmény

  • Kezdjük egy egyszerű infúzió elkészítésével rozmaringgal. Melegítse fel a vizet, és amikor forrni kezd, adja hozzá ezt a gyógynövényt. Hagyja 20 percig tölteni, majd kapcsolja le a hőt, és hagyja kihűlni.
  • Amint eléri a szobahőmérsékletet, adjon hozzá 5 csepp grapefruit illóolajat.
  • Vigye rozmaringvizünket egy palackba egy spray-palackkal és reggel és éjszaka kell alkalmazni a nyakkivágás területén.
  • Egy pamutpárna segítségével körkörös mozdulatokkal tisztítsa meg, a nyaktól a mellkasig. Ily módon megtisztítja és tonizálja a bőrt. Ez nagyszerű!

3. Hideg víz vagy jég kezelése

Bár ennek a kezelésnek nincs tudományos bizonyítéka, a népszerű irodalomban azt javasolják, hogy segítsen a dekoltázs körüli bőr tonizálásában és ápolásában. A jég érszűkítő hatású, és a vér áramlására hat. Ezért előnyös lehet. Mindenesetre óvatosan kell használni, hogy ne szenvedjen nemkívánatos hatásokat.

A jégkezelés végrehajtása a dekoltázs területén?

  • Tisztítsa meg a hasítási területet. Ha szeretné, minden reggel megteheti, miután felhordta az előző rozmaring alapú festéket.
  • Soha nem teszünk jeget közvetlenül a bőrre. Vegyünk egy pár kockát, és pamutszövet segítségével csomagoljuk be őket.
  • Vigye fel a nyak területére, különösen körkörös mozdulatokkal haladva át a kettős áll területén. Miután körülbelül 10 percig masszírozta ezt a részt, menjen le a hasítás elejére.
  • Ezen a területen jéggel törölhető 10 másodperces időközönként. Néhány perc múlva észreveszi a feszesebb bőrt: a pórusok bezárulnak, a keringés pedig újra aktiválja és oxigénnel gazdagítja a dekoltázs részét, visszaállítva eredeti szépségét.
  • Ha állandó vagy, akkor az eredmények a nyakkivágásod szépségében észrevehetőek lesznek. Ha már 15 és 2 perc között van, ne felejtsen el hidratáló krémet alkalmazni.Ezt az egyszerű jégkezelést naponta kétszer végezheti el.

összefoglaló

Tisztában kell lennünk a nyakkivágás körüli bőr gondozásának fontosságával. Bár számos olyan eljárás áll rendelkezésünkre, amelyek segítenek szépíteni ezt a területet, az ideális az, ha a jó szokások gyakorlásával hozzájárulunk a gondozásához. Kipróbálhatunk néhány házi kezelést is.

  • Farage MA, Miller KW, Elsner P, Maibach HI. Az öregedő bőr jellemzői. Adv sebkezelés (New Rochelle). 2013; 2 (1): 5–10. doi: 10.1089/seb.2011.0356
  • Rittié L, Fisher GJ. Az emberi bőr természetes és nap okozta öregedése. Cold Spring Harb Perspect Med. 2015; 5 (1): a015370. Publikálva 2015. január 5. doi: 10.1101/cshperspect.a015370
  • Nobile V, Michelotti A, Cestone E és mtsai. A rozmaring (Rosmarinus officinalis) és a grapefruit (Citrus paradisi) polifenolok kombinációjának bőrvédő és öregedést gátló hatása. Élelmiszer Nutr Res. 2016; 60: 31871. Megjelent 2016. július 1. doi: 10.3402/fnr.v60.31871
  • Williams LB, Haydel SE. Az agyagásványok, mint antibakteriális szerek gyógyászati ​​felhasználásának értékelése. Int Geol Rev. 2010; 52 (7/8): 745–770. doi: 10.1080/00206811003679737
  • Topp R, Ledford ER, Jacks DE. Lokális mentol, jég, perifériás véráramlás és észlelt kényelmetlenség. J Athl vonat. 2013; 48 (2): 220–225. doi: 10.4085/1062-6050-48.1.19

Pszichológiai végzettség a valenciai egyetem 2004-ben. Munkavédelem a munkavédelemben 2005-ben és A mentális rendszer menedzsment mestere: neurokreativitás, innováció és hatodik érzék 2016-ban (Valencia Egyetem). Kollégista szám CV14913. A Mexikói Nemzeti Autonóm Egyetem (UNAM) által kínált Táplálkozás és elhízás: túlsúly ellenőrzése tanfolyamot végezte. Szociális és kulturális antropológia hallgató az UNED által. Valeria Sabater a a szociálpszichológia területe a személyzet kiválasztása és képzése. 2008 óta pszichológia tréner és érzelmi intelligencia középiskolákban, és pszicho-pedagógiai támogatást kínál a fejlődési és tanulási problémákkal küzdő gyermekek számára. Ezen kívül író és számos irodalmi díjat kapott.